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半月板損傷慢性多年后，可能會(huì)出現(xiàn)多種病變，如關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)積液、關(guān)節(jié)炎等。 1.關(guān)節(jié)疼痛：半月板損傷后，關(guān)節(jié)面不平整，長期磨損可導(dǎo)致疼痛，尤其在活動(dòng)或負(fù)重時(shí)加重。 2.活動(dòng)受限：損傷嚴(yán)重時(shí)，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍減小，影響正常行走、蹲起等動(dòng)作。 3.肌肉萎縮：由于疼痛和活動(dòng)減少，腿部肌肉逐漸萎縮，力量下降。 4.關(guān)節(jié)積液：炎癥反應(yīng)可引起關(guān)節(jié)內(nèi)積液，導(dǎo)致腫脹和不適。 5.關(guān)節(jié)炎：長期損傷可引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬、畸形。 總之，半月板損傷慢性多年若不及時(shí)治療和注意保養(yǎng)，會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)功能產(chǎn)生較大影響?；颊邞?yīng)盡早就診，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練。

半月板損傷早期，傷肢應(yīng)休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。應(yīng)用中藥熱熨患部，會(huì)有不錯(cuò)的效果。癥狀減輕后，盡早活動(dòng)，鍛煉股四頭肌，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療。

健康指導(dǎo)：半月板損傷早期，傷肢應(yīng)休息，抬高，外敷中草藥接骨散消除腫脹，疼痛。應(yīng)用中藥熱熨患部，會(huì)有不錯(cuò)的效果。癥狀減輕后，盡早活動(dòng)，鍛煉股四頭肌，恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能。反復(fù)復(fù)發(fā)的手術(shù)治療。建議多吃高蛋白的食物，增加粗纖維食物的攝入量，多吃新鮮蔬菜、水果及適量的肉類。