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腰椎間盤膨出是腰椎間盤病變的一種，會(huì)壓迫神經(jīng)導(dǎo)致腿部不適。其成因多樣，包括長(zhǎng)期勞損、年齡增長(zhǎng)、外傷、遺傳因素及不良姿勢(shì)等。治療方法有多種，包括保守治療和手術(shù)治療。 1.長(zhǎng)期勞損：長(zhǎng)時(shí)間重體力勞動(dòng)或久坐，使腰椎間盤持續(xù)受壓，易導(dǎo)致膨出。應(yīng)注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累。 2.年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增大，腰椎間盤逐漸退變，含水量減少，彈性降低，易膨出?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，加強(qiáng)腰部鍛煉。 3.外傷：腰部受到外力撞擊，可能損傷椎間盤，引發(fā)膨出。受傷后要及時(shí)就醫(yī)治療。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎間盤結(jié)構(gòu)相對(duì)脆弱，易出現(xiàn)病變。此類人群更要注重腰部保護(hù)。 5.不良姿勢(shì)：如彎腰駝背、長(zhǎng)期蹺二郎腿等，會(huì)增加腰椎間盤壓力。需保持正確坐姿和站姿。 腰椎間盤膨出經(jīng)過合理治療和自身調(diào)養(yǎng)，多數(shù)癥狀可以緩解。但具體治療效果因人而異。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案。

你好,你這應(yīng)該是由于椎間盤的膨出壓迫神經(jīng)根引起的癥狀.一般你這種情況是沒有什么特效藥能徹底治愈的.建議你現(xiàn)在可采取腰部理療,牽引,口服消炎止痛藥物,推拿等方法來進(jìn)行保守治療3－6個(gè)月以上,如果癥狀還無緩解或又復(fù)發(fā)者,可考慮手術(shù)治療,包括髓核摘除術(shù)和髓核成形術(shù)或液體刀治療等等（要看情況而定）,平時(shí)應(yīng)注意盡量少做彎腰動(dòng)作,并注意上下床動(dòng)作,配合腰背肌鍛煉,這樣對(duì)一些病人是有效的!

腰椎間盤膨出可以試試倒走,倒走鍛煉能夠強(qiáng)迫人體的重心后移,矯正骨盆前傾,減緩腰椎前凸,使脊柱趨于直,矯正不合理姿勢(shì),鍛煉腰背部肌肉,緩解疼痛,對(duì)慢性腰痛,椎間盤突出等病癥的康復(fù)具有良好作用.倒走時(shí)穿平底鞋,小步子慢走,運(yùn)動(dòng)量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進(jìn)行鍛煉,過多的運(yùn)動(dòng)量會(huì)加重腰痛的,可以隨著疼痛次數(shù)的減少,疼痛感的減輕逐漸加大運(yùn)動(dòng)量,要量力而行,注意安全.倒走鍛煉不方便的話,也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅(jiān)持直立,堅(jiān)持直立的時(shí)間越長(zhǎng)越好,感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.倒走鍛煉和負(fù)跟站立鍛煉有作用,可以穿一雙前高后低的負(fù)跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢(shì),鍛煉腰背部的肌肉,促進(jìn)腰背部血液循環(huán),鞏固倒走鍛煉的效果,對(duì)腰椎間盤膨出有康復(fù)的作用.

腰椎間盤膨出，是指纖維環(huán)沒有完全破裂，髓核從破損處凸出壓迫神經(jīng)，治療可以選擇純中藥制劑的膏藥，貼敷患處及相關(guān)穴位，藥力能直透皮下骨質(zhì)，通過中藥連鎖生化反應(yīng)使椎間盤突出物失水萎縮，體積變小，直至溶解消失，從而解除對(duì)神經(jīng)的壓迫，促進(jìn)功能恢復(fù)。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，姿勢(shì)正確，避免久站久坐，宜選用硬板床。

中醫(yī)對(duì)頸椎病,骨質(zhì)增生,腰椎間盤突出病的治療有按摩,針灸,理療,推拿,中醫(yī)中藥的治療,目前多用中醫(yī)辨癥治療,著名的中醫(yī)專家鄧鐵濤說：“中醫(yī)的先進(jìn)就是在不損傷任何機(jī)體的情況下,通過調(diào)理就可以治好疾病.”西藥是通過動(dòng)物試驗(yàn)用上人體,而中醫(yī)的經(jīng)方,驗(yàn)方則是人們的祖先經(jīng)過幾百年或上千年在人體的反復(fù)驗(yàn)證得出的經(jīng)驗(yàn),治好后不復(fù)發(fā)的,雖說對(duì)伴有鈣化,腰椎管狹窄者沒效,但不破壞人體的正常機(jī)能,還有再治療的機(jī)會(huì),手術(shù)一旦失敗連糾正的機(jī)會(huì)都沒有了.對(duì)于本病用中醫(yī)是完全可以治好的,至所以社會(huì)上有人說頸椎病治不好,是他們對(duì)中醫(yī)對(duì)治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個(gè)時(shí)間,人們就會(huì)通過實(shí)踐有所了解的.中醫(yī)的真正偉大才會(huì)被理解的,比如非典;禽流感,口足手病以開始就是以西醫(yī)為主進(jìn)行治療和防治的,根本不讓中醫(yī)介入,認(rèn)為中醫(yī)不科學(xué),病人受了不少的苦,經(jīng)濟(jì)也花費(fèi)很大就是收效不大,后經(jīng)中醫(yī)辨用藥很快就得以控制,就是很好的例子,同樣的原理,中醫(yī)對(duì)慢性疾病特別是退變性疾病亦是十分有效的.本人通過近20年的探討和臨床觀察,中醫(yī)對(duì)于頸腰椎病只要沒有鈣化,椎管骨性狹窄,只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復(fù)發(fā)率極低.所以人們不能不對(duì)中醫(yī)進(jìn)行和重新評(píng)價(jià).治療本病的關(guān)鍵是選對(duì)大夫用對(duì)藥很重要的.從中醫(yī)角度上看中醫(yī)的某些病也是有特藥對(duì)特病的,只要找出這個(gè)病的特藥治好這個(gè)病就佝如鼓應(yīng)桴的效應(yīng).如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動(dòng)疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應(yīng)手可治好的.藕能止血來自煲廚,長(zhǎng)期與疾病奮斗的一線大夫是最有經(jīng)驗(yàn)的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫(yī)很重視治末病,如患了動(dòng)脈型頸椎病就會(huì)考慮到長(zhǎng)期下去就會(huì)引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會(huì)及早在治療頸椎病的同時(shí)預(yù)腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫(yī)則是治己病,對(duì)末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變?cè)偃ビ盟幘湍灸疽殉芍蹫闀r(shí)己晚,對(duì)病人造成不可挽回的損失.另一個(gè)方面人的頸椎有7個(gè)椎體,腰椎有5個(gè)椎體,發(fā)病的只是其中的一個(gè)或二個(gè),西醫(yī)的手術(shù)只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會(huì)發(fā)生病變,而中醫(yī)辨癥用藥就可以解決這些西醫(yī)不能解決的問題,可以在治療的同時(shí)防治其他椎體的退變,給患者體質(zhì)一個(gè)修復(fù)康復(fù)的過程.所以是上等的治療方法.