男性吃哪些食物能壯陽(yáng)、生精、補(bǔ)腎？
吃什么食物可以壯陽(yáng),生精,補(bǔ)腎?男請(qǐng)問(wèn)在房事的時(shí)候還沒(méi)有射精但陰莖就軟了，
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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何超拔 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
男科
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男性若想壯陽(yáng)、生精、補(bǔ)腎，可適當(dāng)多食用一些食物，如韭菜、羊肉、牡蠣、核桃、枸杞等。 1.韭菜：韭菜性溫，具有補(bǔ)腎助陽(yáng)的作用，能增強(qiáng)精力。 2.羊肉：富含蛋白質(zhì)和維生素，性質(zhì)溫?zé)?，有溫中補(bǔ)虛、補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效。 3.牡蠣：含鋅豐富，鋅對(duì)于生殖系統(tǒng)的健康至關(guān)重要，有助于提高精子質(zhì)量。 4.核桃：富含不飽和脂肪酸和多種維生素，有益腎健腦的效果。 5.枸杞：具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用，能增強(qiáng)性功能。 6.黑豆：有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水的作用，能改善腎虛癥狀。 總之，通過(guò)合理飲食來(lái)改善性功能是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，同時(shí)還應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、減少吸煙飲酒等。如果性功能障礙較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-24 14:32
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對(duì)于你的情況啊應(yīng)該是腎虛引起的啊若是腎陽(yáng)虛，就會(huì)有畏寒的癥狀，常常伴有精神不振、腰酸膝軟冷痛、面色黧黑、小便清長(zhǎng)頻數(shù)等癥狀。另外男子會(huì)有陽(yáng)痿，早泄，滑精的問(wèn)題；治療這類(lèi)問(wèn)題，宜采用溫補(bǔ)腎陽(yáng)法，可選用“右歸丸”等中成藥治療。若是腎陰虛，就會(huì)有盜汗，遺精，五心煩熱，小便短赤，口舌干燥；建議你還是吃點(diǎn)六味地黃丸治療啊一定要堅(jiān)持啊最好還是找中醫(yī)開(kāi)店中藥啊
2016-01-21 19:57
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，生精補(bǔ)腎可以服用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理,注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，祝你健康經(jīng)?；顒?dòng)腰部，可使腰部氣血循環(huán)暢通，使腎氣得到不斷充養(yǎng)。適宜的運(yùn)動(dòng)能改善體質(zhì)，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收，從而使腎氣得到鞏固。
2016-01-21 19:21
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回答2
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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中醫(yī)藥物具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用，可能有一定的固尿止遺的作用。建議可以小量服用,看看效果,但不宜長(zhǎng)期大量服用。
2016-01-21 12:32
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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建議您及時(shí)的戒除手淫不良習(xí)慣,適當(dāng)控制性生活的頻率可以多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),鴿蛋,豬腰等.建議口服六味地黃丸+金鎖固經(jīng)丸最少2-4周,必要時(shí)去醫(yī)院男科檢查治療祝你早日康復(fù)!
2016-01-21 08:13
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什么是射精功能障礙? 射精功能障礙(ejaculatory dysfunction)又稱(chēng)射精異常，正常射精包括精液的產(chǎn)生與精液的排出。射精功能障礙常見(jiàn)有早泄(在性交時(shí)，陰莖勃起未進(jìn)入陰道即排精者)，不射精(性交很長(zhǎng)時(shí)間，仍不能達(dá)到性高潮而不能射精)及逆行射精(精液流入膀胱，尿道口無(wú)精液流出)。 查看全文»
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