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回答5
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羅潔 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬市八醫(yī)院
三級
內(nèi)分泌科
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服用左旋肉堿十天體重未變，可能與飲食未控制、運動量不足、服用方法不當(dāng)、個體差異及產(chǎn)品質(zhì)量等有關(guān)。 1.飲食未控制：若在服用左旋肉堿期間，仍攝入過多高熱量、高脂肪食物，如炸雞、奶油蛋糕等，會導(dǎo)致熱量攝入大于消耗，體重難以下降。 2.運動量不足：左旋肉堿發(fā)揮作用需要配合適量運動，如果運動量過少，也難以達到理想的減重效果。 3.服用方法不當(dāng)：未按照正確的時間和劑量服用，可能影響其效果。 4.個體差異：每個人的身體代謝情況不同，對左旋肉堿的反應(yīng)也有所差異。 5.產(chǎn)品質(zhì)量：若所服用的左旋肉堿產(chǎn)品質(zhì)量不佳，有效成分含量不足，也可能導(dǎo)致效果不明顯。 總之，服用左旋肉堿減重效果不佳可能由多種因素造成。建議調(diào)整飲食和運動習(xí)慣，若仍無改善，可咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。
2025-03-24 15:48
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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健康指導(dǎo)：目前市面上出現(xiàn)的減肥藥物無非就是控制食欲，如果你不控制飲食，不運動，是很難看到效果的，再者說，減肥藥副作用很大的，臨床上這些藥物是作為節(jié)食與運動的輔助措施，而且僅限于體重指數(shù)大于30的的人群，也就是真正肥胖的人可以服用，這些藥物均可引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)。
2016-01-21 18:46
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：根據(jù)您的情況，首先左旋肉堿的減肥效果是因人而異的，對大部分人是沒有效果的，其次服用左旋肉堿需要配合一定量的有氧運動，帶動身體脂肪的代謝，才能起到一定的減肥效果。如果您不是過度肥胖，建議您減肥還是不要吃相關(guān)的減肥藥了，減肥藥包裝上都會寫著該藥品減肥效果因人而異等免責(zé)申明，建議您平時從嚴(yán)格控制高熱量食物攝入開始，多吃新鮮的蔬菜和瘦肉，適當(dāng)?shù)刈鲆恍┯醒鹾蜔o氧運動，堅持一段時間就要很好很明顯的減肥效果了。
2016-01-21 17:15
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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問題分析：您好：依據(jù)您所提供的情況來看，您的這種情況建議首先是計算自己的體重指數(shù)，體重指數(shù)是體重除身高的平方在19-24之間就是正常的。意見建議：如果超重的話最好是減肥，減肥需要控制熱量的攝入，平時不要進食含熱量高的垃圾食品以及油炸食品等，可以多進食一些含熱量少的綠色蔬菜類食物，平時多運動增加熱量的消耗等，長期保持熱量的負(fù)平衡可以達到減肥的目的。最好是不要服用減肥藥物減肥，因為藥物一般都要副作用。
2016-01-21 16:15
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，請不要相信一些減肥藥物目前市面上出現(xiàn)的減肥藥物無非就是控制食欲，臨床上這些藥物是作為節(jié)食與運動的輔助措施，而且僅限于體重指數(shù)大于30的的人群，也就是真正肥胖的人可以服用，這些藥物均可引起嚴(yán)重的不良反應(yīng)。有時會傷害到心.肝.腎等一些重要的器官。我覺得你不要隨便就用
2016-01-21 12:15
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