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21周歲身高矮小體重不達(dá)標(biāo)，可能與遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、疾病等因素有關(guān)。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.遺傳：身高體重受遺傳影響較大，若父母身高體重不理想，子女可能受影響。
2.營(yíng)養(yǎng)：飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)影響生長(zhǎng)發(fā)育。
3.運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)量不足，骨骼肌肉發(fā)育不良，也不利于身高體重增長(zhǎng)。
4.睡眠：長(zhǎng)期睡眠不足或質(zhì)量差，影響生長(zhǎng)激素分泌，阻礙身體發(fā)育。
5.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ軠p退、生長(zhǎng)激素缺乏癥等也會(huì)導(dǎo)致該情況。
建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查，明確原因，再采取針對(duì)性措施。平時(shí)保持良好的生活習(xí)慣，有助于改善身高體重狀況。

看你的情況你正在長(zhǎng)高的過(guò)程中。不過(guò)你的體重是偏輕了。按照你現(xiàn)在的身高來(lái)說(shuō)也不算矮小了，只是體重輕看起來(lái)小個(gè)一點(diǎn)，不過(guò)你現(xiàn)在正處在青春期，是生長(zhǎng)發(fā)育最快的一個(gè)階段，所以不要擔(dān)心，最好不要挑食，要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)注意好睡眠。

能助長(zhǎng)高的藥物目前來(lái)說(shuō)只有生長(zhǎng)激素，這個(gè)激素是不能口服的。所以口服藥物百分之二百是忽悠人的人的身高與父母的遺傳和后天的鍛煉有關(guān)，增高藥管用的很少，但是生長(zhǎng)旺盛期補(bǔ)鈣應(yīng)該有點(diǎn)效果。

你才15歲，男的到18到20歲才停止生長(zhǎng)。多做體育鍛煉。還有身體的發(fā)育一般就是在初中到高中的時(shí)期。但是生殖系統(tǒng)的發(fā)育藥到25歲的時(shí)候才能發(fā)育成熟。平時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。

你好，身高受遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)因素、運(yùn)動(dòng)狀況、生長(zhǎng)激素水平等影響處在生長(zhǎng)發(fā)育期，建議增加飲食營(yíng)養(yǎng)，多吃水果蔬菜、動(dòng)物肝類(lèi)、瘦肉類(lèi)、乳制品、豆制品及堅(jiān)果類(lèi)食物，低鹽低油低糖飲食，飲食規(guī)律，每天補(bǔ)充兩袋加鈣牛奶，適當(dāng)增加體育鍛煉，如籃球、羽毛球、有氧跑等，作息規(guī)律，避免熬夜，保證充足睡眠

你好，很高興為你解答！身高一方面取決于先天遺傳，另一方面取決于后天的營(yíng)養(yǎng)如果你是由于缺乏生長(zhǎng)激素，去醫(yī)院注射即可，但也要注意平時(shí)多鍛煉，多吃含鈣食品