糖尿病人適合吃哪些蔬菜來控制病情？
糖尿病人吃什么蔬菜好？我的老公原來很胖，突然身體消瘦，渾身乏力，不想運動，去醫(yī)院檢做了一個空腹和餐后的血糖測試，都高于標準值，醫(yī)生說他患上了糖尿病，我知道這種病關(guān)鍵在飲食，我想知道患有糖尿病后可以吃什么蔬菜對控制病情有好處呀？。糖尿病人可以吃什么蔬菜對控制病情有好處呀？
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回答3
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楊華章 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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糖尿病人適合吃的蔬菜有苦瓜、芹菜、黃瓜、西紅柿、西蘭花等。 1.苦瓜：苦瓜中含有苦瓜皂苷，有類似胰島素的作用，有助于調(diào)節(jié)血糖。 2.芹菜：富含膳食纖維，能延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖。 3.黃瓜：水分多，糖分低，熱量少，對血糖影響小。 4.西紅柿：富含維生素和番茄紅素，升糖指數(shù)低。 5.西蘭花：營養(yǎng)豐富，富含維生素和礦物質(zhì)，且膳食纖維含量高，利于控制血糖。 總之，糖尿病患者應(yīng)多吃各類新鮮蔬菜，合理搭配，同時注意控制總熱量攝入，遵循少食多餐的原則，并結(jié)合適當?shù)倪\動和規(guī)律的藥物治療，以更好地控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
2025-03-25 03:41
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回答2
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梁世文 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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糖尿病醫(yī)院的專家表示，糖尿病人血糖高可以吃的蔬菜有：苦瓜，洋蔥，南瓜，大白菜，菠菜，胡蘿卜，茼蒿菜、芹菜、香菜，空心菜、薺菜、蕨菜、莧菜、油菜、馬齒莧、荸薺、茭白、竹筍、茄子等。
2016-01-21 19:57
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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糖尿病正確治療飲食上不忌口。糖尿病是由于胰島素分泌不足導(dǎo)致血糖過高代謝障礙，西醫(yī)目前對糖尿病沒有特別好的治療辦法。建議你采用傳統(tǒng)中藥石斛、肉蓯蓉、玄參、益智仁、沙菀子、鹿茸、海南陳、人參、枸杞子、蜂膠、金精粉、烏術(shù)粉、茯苓等配合治療，見效快，療效確切。這些藥物安全無毒副作用，無需節(jié)食，無需服用其它降糖藥物，單獨服用即可，克服了傳統(tǒng)產(chǎn)品治療上嚴格忌口的弊端，使病人的營養(yǎng)能得到有效的吸收和利用，從而提高人體的自身免疫功能和抗病防病能力，防止了系列并發(fā)癥的發(fā)生，打破了常規(guī)的降糖療法，藥物中獨有的活性成分經(jīng)人體轉(zhuǎn)化能徹底恢復(fù)胰島細胞功能，清除糖尿病致病根源—糖毒素，打破胰島素β細胞與胰島素受體周圍的生物屏障，恢復(fù)人體正常糖代謝功能，快速達到平穩(wěn)血糖的目的，具有阻斷遺傳和杜絕復(fù)發(fā)的可能。希望正確治療早日康復(fù)！
2016-01-21 18:22
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