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手淫導(dǎo)致陽(yáng)痿的時(shí)間因人而異，與手淫頻率、個(gè)人體質(zhì)、心理因素、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。勃起功能不佳的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，包括改善生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、合理運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、必要時(shí)藥物治療等。 1.頻率控制：過(guò)度頻繁手淫可能影響性功能，應(yīng)減少至適度。 2.體質(zhì)增強(qiáng)：保持充足睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 3.心理調(diào)整：避免焦慮、緊張，樹(shù)立正確的性觀念，保持放松心態(tài)。 4.飲食改善：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)蝦、蔬菜、水果等。 5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用*、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物改善勃起功能。 總之，手淫并非一定會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，出現(xiàn)勃起功能不佳時(shí)不要過(guò)度緊張，通過(guò)綜合調(diào)理多可改善。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，手淫對(duì)于男性來(lái)說(shuō)一般建議一周不要超過(guò)兩次，避免手淫過(guò)頻導(dǎo)致陽(yáng)痿、早泄、前列腺炎、記憶力下降、神經(jīng)衰弱等疾病的產(chǎn)生。所以平時(shí)要盡量減少手淫次數(shù)。如果您現(xiàn)在還有其他不適的癥狀，建議盡早來(lái)醫(yī)院結(jié)合相應(yīng)的檢查明確后治療，避免病情延誤增加后期的治療難度，祝你健康

您好，考慮您年齡還小，及時(shí)戒除手淫慢慢就可以恢復(fù)的。戒掉手淫，首先要有毅力，能夠自我控制。不要背思想包袱，只要下定決心一定會(huì)戒除的。要培養(yǎng)正當(dāng)?shù)膼?ài)好和高尚的情操，除去正常的工作學(xué)習(xí)外，業(yè)余時(shí)間多參加文娛、體育活動(dòng)。必要時(shí)，可以到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)幫助下戒掉手淫。祝您健康。

你好，手淫一般不會(huì)引起任何的疾病。頻繁、重度的手淫可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱、前列腺炎，遺精，早泄、甚至陽(yáng)痿，影響到以后的性生活和生育。手淫戒除后，會(huì)慢慢恢復(fù)的，不必太擔(dān)心。平?？梢远嘧⒁忮憻捝眢w，增強(qiáng)自身體質(zhì)。最好不要抽煙喝酒，少吃刺激性食物。倘若出現(xiàn)身體方面的不適要及時(shí)到專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查，以免延誤病情。