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與朋友相處時不知如何交流怎樣改善

和朋友在一起、不知道說什么好、只是在旁邊聽著別人的講話、自己想說但是又不知道說什么好

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    與朋友相處不知如何交流可能由性格內(nèi)向、缺乏共同話題、交流技巧不足、自信心缺乏、心理障礙等原因?qū)е隆?1. 性格內(nèi)向:有些人天生性格較為內(nèi)向,在社交場合中表現(xiàn)得較為拘謹(jǐn),不太善于主動表達(dá)自己的想法和感受。 2. 缺乏共同話題:與朋友之間沒有共同感興趣的話題,導(dǎo)致交流時無話可說。 3. 交流技巧不足:不懂得如何開啟話題、引導(dǎo)對話、回應(yīng)他人等,影響交流的順暢進(jìn)行。 4. 自信心缺乏:對自己的觀點(diǎn)和表達(dá)能力不夠自信,害怕說錯話或被否定,從而不敢開口。 5. 心理障礙:如社交恐懼癥等心理問題,會嚴(yán)重影響與人交流的能力和意愿。 要改善這種情況,需要逐步克服自身的不足,多參與社交活動,鍛煉交流能力,增強(qiáng)自信心。同時,要關(guān)注自己的心理健康,如有必要,可尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

    2025-03-23 12:47
  • 回答3

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好,這疾病現(xiàn)在沒有特效的方法進(jìn)行治療的主要的還是應(yīng)進(jìn)行對癥的治療可用點(diǎn)營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物和進(jìn)行活血的治療,可以服用步長腦心通膠囊、腦復(fù)康等藥物進(jìn)行治療,

    2016-01-22 05:08
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    男孩你好,你的心情我非常理解,你現(xiàn)在這樣的情況應(yīng)該是你與大家交往的過少原因。你以后常與大家在一起時間長了就會有話說了。而且你平時也要多學(xué)習(xí),有豐富的知道。對常識的性的東西都了解,這樣大家就的話題你才可以有話可以說的。

    2016-01-22 00:20
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你這個的話是自己沒有主動性!沒信心!你應(yīng)該要多和他們交流和溝通還有要多注意溝通的技巧,學(xué)會觀察別人!

    2016-01-21 18:56
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