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糖尿病的易患人群包括肥胖者、有家族病史者、老年人、生活習(xí)慣不良者、孕婦等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.肥胖者：體內(nèi)脂肪堆積，胰島素抵抗增加，易導(dǎo)致血糖升高。
2.有家族病史者：遺傳因素影響，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。
3.老年人：身體機(jī)能下降，胰島素分泌不足或作用減弱。
4.生活習(xí)慣不良者：如長(zhǎng)期久坐、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、長(zhǎng)期熬夜等。
5.孕婦：孕期激素變化及營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩等因素，可能引發(fā)妊娠糖尿病。
總之，以上人群應(yīng)更加關(guān)注自身血糖狀況，定期體檢，保持健康生活方式。

可以采用食療的方法祛斑，西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

你好，根據(jù)你的描述，我建議你用牛奶和珍珠粉制面膜，敷臉，有美白祛斑的功效。也可以用香蕉敷臉。多吃豌豆，蘑菇，土豆等。你也可以去大型美容院進(jìn)行祛斑治療。另外，要保持樂(lè)觀心態(tài)，注意多休息，少熬夜。