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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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胡永珍 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
血液科
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貧血患者通常需要補充鐵、維生素 B12、葉酸、蛋白質以及一些富含造血原料的食物等。 1. 鐵：缺鐵性貧血較為常見，可通過食用動物肝臟、瘦肉、豆類等來補充。藥物方面，可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等。 2. 維生素 B12：主要存在于肉類、蛋類、奶制品中。缺乏時可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺、腺苷鈷胺等藥物。 3. 葉酸：綠色蔬菜如菠菜、西蘭花，以及水果如香蕉、草莓等富含葉酸。必要時可在醫(yī)生指導下服用葉酸片。 4. 蛋白質：優(yōu)質蛋白質有助于改善貧血，如魚肉、雞肉、牛奶等。 5. 其他造血原料：適當食用黑木耳、紅棗、桂圓等食物，對改善貧血也有一定幫助。 總之，貧血患者要注意飲食均衡，多攝入富含上述營養(yǎng)成分的食物。同時，應及時就醫(yī)明確貧血類型和原因，在醫(yī)生指導下進行治療和飲食調整。
2025-03-25 05:58
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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多吃點豬肝,菠菜黑木耳.不要亂吃補藥,查查你是那種貧血,缺鐵性貧血多吃點補鐵的,主要就是動物肝臟了,還有心臟腎臟,萵筍.菠菜等綠葉蔬菜.水果就是香蕉橘子.還有注意睡眠.多休息.多吃飯
2016-01-22 01:56
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