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頭發(fā)油膩且嚴(yán)重掉發(fā)可能與不良生活習(xí)慣、激素失衡、脂溢性皮炎、精神壓力、遺傳因素等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食油膩或不均衡等，都可能影響頭皮健康。應(yīng)保持規(guī)律作息，均衡飲食，多吃蔬菜水果。 2.激素失衡：尤其是雄性激素分泌過(guò)多，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛。可通過(guò)調(diào)整內(nèi)分泌來(lái)改善。 3.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過(guò)多，馬拉色菌增多，引發(fā)炎癥。需使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮，會(huì)影響頭皮血液循環(huán)。要學(xué)會(huì)放松，如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)。 5.遺傳因素：部分人由于遺傳，天生皮脂腺發(fā)達(dá)。這種情況較難改變，但可通過(guò)良好的護(hù)理緩解。 頭發(fā)油膩和嚴(yán)重掉發(fā)需要綜合調(diào)理，如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，根據(jù)您的描述，您屬于脂溢性脫發(fā)，脫發(fā)區(qū)域表現(xiàn)前額后退，頂部伴隨稀疏，頭皮伴隨出油，頭屑等癥狀。針對(duì)脂溢性脫發(fā)，如果目前掉發(fā)嚴(yán)重，可以先用些藥物控制一下，一般針對(duì)脂溢性脫發(fā)的藥物是米諾地爾和非那雄胺（限男性），藥物可以防脫，但是沒(méi)有生發(fā)的作用，另外飲食清淡為主，多吃蛋白質(zhì)類堅(jiān)果類的食物，別熬夜。等您脫發(fā)穩(wěn)定之后，可以針對(duì)脫落的部位和稀少部位做下植發(fā)，改變外觀形象。祝您愉快。