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35歲男性，長期不良生活習(xí)慣致身體不適，如精神不振、脫發(fā)、睡眠差、胃竇炎等，需綜合檢查與治療，包括調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度增加運動，戒煙限酒，減輕精神壓力，注意腹部保暖。 2.藥物治療：針對脫發(fā)，可使用非那雄胺、米諾地爾等；改善睡眠，可考慮棗仁安神膠囊、安神補腦液等；胃竇炎和慢性胃炎，可服用奧美拉唑、硫糖鋁等。用藥均需遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：可前往中醫(yī)內(nèi)科就診，通過中藥調(diào)理身體，如補中益氣湯、歸脾湯等，但需中醫(yī)師辨證論治。 4.飲食調(diào)理：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果等，避免辛辣、油膩、生冷食物。 5.定期復(fù)查：定期進行體檢，包括血常規(guī)、肝腎功能、胃鏡等檢查，監(jiān)測身體狀況。 通過綜合調(diào)理和治療，有望改善身體狀況，提高生活質(zhì)量，但需長期堅持，并遵循醫(yī)生建議。

你目前的情況已經(jīng)對西藥產(chǎn)生抗體了。所以再吃什么藥都無濟于事。建議服用中藥調(diào)理?！拔该佑矞彼鍍?nèi)服，鎮(zhèn)痛止血，修復(fù)糜爛胃內(nèi)壁，并逐步恢復(fù)胃運行功能。