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長期掉發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)黃干似稻草怎么辦

近12年,掉頭發(fā)很嚴(yán)重,雖然還沒到看上去很少的地步,但是相比以前,真的少了很多,而且一直從以前到現(xiàn)在,頭發(fā)都很黃很干,像稻草

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    王曉彥 主任醫(yī)師

    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚性病科

    長期掉發(fā)嚴(yán)重且頭發(fā)黃干似稻草,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.營養(yǎng)不良:頭發(fā)的生長需要多種營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡,缺乏這些營養(yǎng),就可能影響頭發(fā)的健康。建議多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等,以及富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果。 2.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)激素水平失衡,如甲狀腺功能異常、雄激素水平過高等,都可能影響頭發(fā)。需要進(jìn)行相關(guān)檢查,如甲狀腺功能檢查等,以確定具體原因。 3.精神壓力:長期的精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能導(dǎo)致毛囊血液供應(yīng)不足,影響頭發(fā)的生長。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松身心。 4.遺傳因素:如果家族中有脫發(fā)的遺傳史,也可能出現(xiàn)類似情況。這種情況較難改變,但通過良好的生活習(xí)慣和護(hù)理可以緩解。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住⒄婢腥镜?,會(huì)破壞頭皮環(huán)境,影響頭發(fā)。需要及時(shí)就醫(yī),明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,長期掉發(fā)且頭發(fā)黃干需要引起重視,通過改善生活習(xí)慣、合理飲食、調(diào)節(jié)情緒等方式,必要時(shí)就醫(yī)檢查和治療,有助于改善頭發(fā)狀況。

    2025-03-24 13:43
  • 回答4

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    兒科

    您好,引起脫發(fā)的原因有很多,特別是女性脫發(fā),要防止是感染病灶和內(nèi)分泌功能失調(diào)有關(guān)。建議您應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,平時(shí)要注意多吃點(diǎn)富含B族維生素及蛋白質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、瘦豬肉、牛肉、雞等,另外,洗發(fā)和燙發(fā)不宜過勤,燙發(fā)每半年1次為宜.洗發(fā)最好每周1次。

    2016-01-22 12:59
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你的這種情況應(yīng)該是營養(yǎng)的問題,營養(yǎng)供給不足導(dǎo)致的,還有就是和你使用的一些化妝瓶或者是洗發(fā)膏什么的有關(guān)系。你這時(shí)候如果是工作比較疲憊或者是生活沒有規(guī)律的話也可能會(huì)有這樣的結(jié)果,所以這時(shí)候一定要注意自己調(diào)理一下作息,保持良好的身體狀態(tài)為好,祝你健康!

    2016-01-22 03:52
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,這種情況高度懷疑是體內(nèi)缺少微量元素所致??紤]是缺鐵的可能性較大,同時(shí)可能伴有營養(yǎng)物質(zhì)如蛋白等攝入不足,睡眠不足休息不好會(huì)促進(jìn)脫發(fā)的發(fā)生。建議多食用動(dòng)物肝臟及新鮮的家禽血液補(bǔ)充鐵元素,同時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)。平時(shí)注意生活節(jié)奏規(guī)律,按時(shí)休息。還有建議暫時(shí)不要染發(fā)或者燙發(fā),以免加重?fù)p傷。

    2016-01-21 21:07
  • 回答1

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    頭發(fā)干枯,發(fā)黃,你應(yīng)該使用護(hù)發(fā)素,平時(shí)注意多攝入芝麻,堅(jiān)果,蔬果類食物.可以試熬黑米粥喝,給頭發(fā)按摩做營養(yǎng)等.

    2016-01-21 18:00
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脫發(fā)?   脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā),進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡,能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»

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