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得了牛皮癬，需要從多個(gè)方面進(jìn)行處理，包括了解疾病、注意皮膚護(hù)理、合理飲食、調(diào)整心態(tài)、規(guī)范治療等。 1.了解疾病：牛皮癬是一種慢性炎癥性皮膚病，病因尚不明確，可能與遺傳、免疫、環(huán)境等因素有關(guān)。 2.皮膚護(hù)理：避免搔抓皮膚，防止破損感染。使用溫和的清潔產(chǎn)品，保持皮膚濕潤。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、蘋果等。少吃辛辣、油膩和刺激性食物。 4.調(diào)整心態(tài)：保持積極樂觀的心態(tài)，避免精神緊張和壓力過大。 5.規(guī)范治療：外用藥物如卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等；口服藥物如阿維 A 膠囊、甲氨蝶呤片等。病情嚴(yán)重時(shí)，可采用光療、生物制劑治療等。但用藥需遵醫(yī)囑。 總之，牛皮癬的治療需要綜合多種方法，患者要積極配合醫(yī)生的治療，同時(shí)注意日常生活中的護(hù)理，以控制病情，提高生活質(zhì)量。

成都哪個(gè)醫(yī)院看皮膚病最好？牛皮癬的皮損伴有不同程度的瘙癢，這是由于牛皮癬的皮疹有炎癥，同時(shí)皮損的角質(zhì)層細(xì)胞角化不全，排列疏松，正常的屏障功能破壞，皮膚水分丟失過多引起的皮膚干燥，使患者產(chǎn)生瘙癢的感覺。牛皮癬一種極其頑固的皮膚頑疾。忌食辛辣刺激油膩，煙酒，牛羊肉，海產(chǎn)品等；多食水果蔬菜；避免過度勞累，注意休息。因此，一定要去正規(guī)的專業(yè)的醫(yī)院去檢查，千萬不要盲目用藥。