近期脫發(fā)嚴重不知原因，該如何應對
這兩天曉不得怎么搞的，頭發(fā)大把大把的脫，都快煩死了。是不是自己年紀大了引起的啊。吃什么什么食物啊。請問脫發(fā)咋辦呢？
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
陳明春 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
脫發(fā)嚴重可能由多種因素引起，如精神壓力、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、頭皮疾病等。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態(tài)，可能導致毛囊供血不足，引起脫發(fā)。應學會調(diào)節(jié)情緒，通過運動、冥想等方式緩解壓力。 2.營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，頭發(fā)無法獲得足夠養(yǎng)分。要保持均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 B 族、鐵、鋅等的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、新鮮蔬果。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素過高，會影響毛囊生長。需就醫(yī)檢查，明確原因，必要時進行藥物治療，如非那雄胺、螺內(nèi)酯等。 4.遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身脫發(fā)的概率可能增加。目前暫無特效方法，可通過植發(fā)等方式改善。 5.頭皮疾?。喝缰缧云ぱ住㈩^癬等，會破壞毛囊健康。需針對病因治療，如使用酮康唑洗劑治療脂溢性皮炎。 脫發(fā)原因復雜，建議先明確病因，再采取相應措施。同時要保持良好的生活習慣，避免過度燙染頭發(fā)。如果脫發(fā)嚴重且持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-03-24 22:33
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
你好，脫發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài)?？稍诘纛^發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進頭發(fā)生長，飲食營養(yǎng)要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。
2016-01-22 13:17
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
-
-
醋酸環(huán)丙孕酮片
療效：1 、用于男性降低性欲倒錯的...
-
-
胱氨酸片
療效：用于病后和產(chǎn)后繼發(fā)性脫發(fā)癥、...
