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身高是否還能增長(zhǎng)取決于多種因素，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和骨骺線閉合情況等。 1. 遺傳：遺傳因素對(duì)身高的影響較大，如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大。 2. 營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的基礎(chǔ)，尤其是蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素。 3. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4. 睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌，利于身高增長(zhǎng)。 5. 骨骺線閉合情況：若骨骺線尚未閉合，還有長(zhǎng)高的空間；若已閉合，則長(zhǎng)高的可能性較小。 綜上所述，要判斷是否還能長(zhǎng)高，建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，如骨骺線檢查，以確定生長(zhǎng)潛力。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于促進(jìn)身高的合理增長(zhǎng)。

如果你現(xiàn)在尚未滿25歲,那么只要你遵行下面所說(shuō)的飲食方法,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn).要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃.可樂(lè)與果汁也少吃為妙,因?yàn)槠渲兴奶欠荻?會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育.此外,鹽也是增高的大敵,必須養(yǎng)成少吃鹽的習(xí)慣.少飲酒吃的方法也有幾個(gè)原則.（一）慢慢吃（二）多喝水：（三）生吃：油膩的調(diào)味汁是發(fā)胖的原因,所以要避免,盡量以自然的味道來(lái)飲食.（四）人工甘味料代替糖：（五）沙拉：沙拉對(duì)美容有很大的效果,毋庸諱言,然而沙拉卡路里高,最好以熱量較少的一種白色調(diào)味汁,或檸檬汁來(lái)取代.盡量多多休息,放松心情,祝福你早日康復(fù),全家健康.

我今年23了；我還能長(zhǎng)高嗎?你好,23歲,長(zhǎng)高的問(wèn)題.告訴你,長(zhǎng)高的可能是有.具體長(zhǎng)多高就看自身的情況了.首先,飲食上要達(dá)到酸堿平衡,盡量不要偏食厭食.也不能暴飲暴食,看見(jiàn)好吃的就多吃,不好吃的就不吃.應(yīng)該多吃綠葉蔬菜,多吃水果,牛奶.然后就是休息,心情,休息好最主要的,你現(xiàn)在的年齡如果沒(méi)有特別的情況應(yīng)該是上學(xué),應(yīng)該在學(xué)習(xí)的同時(shí)照顧好自己,不要熬夜,早睡早起,體育鍛煉的方法也不錯(cuò)：多做單杠,跑步等運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高也有幫助,心情,每天有個(gè)好心情是對(duì)自己,對(duì)周圍最好的獎(jiǎng)賞.增高產(chǎn)品：管用嗎?（這只是我個(gè)人的意見(jiàn)）.相信自己,一定有一個(gè)美好的未來(lái)!

身高能否如意,取決于幾個(gè)因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng),環(huán)境和社會(huì)因素等.這種情況可以檢查一下骨垢線如果沒(méi)有完全的閉合可以再生長(zhǎng)

你好,可以的,小幅度還有可能,要想增高,應(yīng)該多吃蛋白質(zhì),尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.多運(yùn)動(dòng),祝好!