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經(jīng)常便秘與腹瀉交替，伴有腹部疼痛，可能是腸炎，也可能是腸易激綜合征、腸道菌群失調(diào)、飲食不規(guī)律、缺乏運動等原因引起。 1.腸炎：腸道受到細菌、病毒等感染，引發(fā)炎癥，導致腸道功能紊亂，出現(xiàn)便秘與腹瀉交替、腹痛等癥狀。 2.腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等因素可導致腸道敏感性增加，出現(xiàn)腸道運動和分泌功能異常。 3.腸道菌群失調(diào)：飲食不均衡、濫用抗生素等，使腸道內(nèi)有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能。 4.飲食不規(guī)律：饑一頓飽一頓，會打亂胃腸道的正常節(jié)律，影響消化功能。 5.缺乏運動：長期久坐，運動量少，胃腸蠕動減慢，容易導致便秘和腸道不適。 總之，出現(xiàn)這種情況應引起重視，調(diào)整生活習慣，如規(guī)律飲食、適量運動等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行治療?？墒褂玫乃幬镉须p歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、復方嗜酸乳桿菌片等。