12 歲孩子腳有時(shí)抽筋要緊嗎，需吃藥嗎
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回答5
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陳志健 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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12 歲孩子腳有時(shí)抽筋可能是由多種原因引起的，如生長(zhǎng)發(fā)育、缺鈣、著涼、運(yùn)動(dòng)過(guò)度、神經(jīng)受壓等。一般來(lái)說(shuō)，如果抽筋不頻繁、不嚴(yán)重，通常不要緊，但仍需關(guān)注。 1. 生長(zhǎng)發(fā)育：孩子在生長(zhǎng)發(fā)育期，骨骼生長(zhǎng)較快，肌肉和韌帶可能跟不上骨骼的生長(zhǎng)速度，容易導(dǎo)致抽筋。這種情況一般通過(guò)合理飲食、保證充足睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可緩解。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高，導(dǎo)致抽筋?？啥喑愿缓}的食物，如牛奶、豆制品等，必要時(shí)補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 3. 著涼：腿部保暖不足，血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)抽筋。注意腿部保暖，尤其是睡眠時(shí)。 4. 運(yùn)動(dòng)過(guò)度：大量運(yùn)動(dòng)使肌肉疲勞，代謝產(chǎn)物堆積，引起抽筋。運(yùn)動(dòng)前要做好熱身，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸。 5. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤(pán)突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致腿部抽筋。這種情況需要就醫(yī)檢查，明確診斷。 如果孩子腳抽筋的情況頻繁發(fā)生或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便采取針對(duì)性的治療措施。
2025-03-25 03:08
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好！請(qǐng)問(wèn)有到正規(guī)醫(yī)院檢查過(guò)沒(méi)有，如果沒(méi)有就到正規(guī)醫(yī)院去查一下微量元素看是否是缺鈣的原因?qū)е碌模槌霾∫虿拍軐?duì)癥治療，不要盲目吃藥。平時(shí)運(yùn)動(dòng)量怎樣，一下如果劇烈運(yùn)動(dòng)也會(huì)導(dǎo)致抽筋的。建議可以給小孩買(mǎi)些補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣的藥物服用，最好近期到院檢查下。
2016-01-22 15:13
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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考慮缺鈣引起，建議葡萄糖酸鈣口服液，在補(bǔ)鈣的同時(shí)需服維生素AD濃縮魚(yú)甘油滴劑靠保健品與藥物補(bǔ)鈣不太好，副作用還多。可以食補(bǔ)，大骨頭湯，面類(lèi)食品，豆?jié){，還要多吃水果，那樣有利于鈣的吸收
2016-01-22 14:43
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回答2
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孫克來(lái) 醫(yī)師
曹妃甸區(qū)六農(nóng)場(chǎng)醫(yī)院
其他
全科
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孩子正是長(zhǎng)身體的時(shí)候考慮是缺鈣引起的⒈多食用鈣質(zhì)含量高的食物,如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鰍、河蚌、螺、蝦米、小蝦皮、海帶、酥炸魚(yú)、牡蠣、花生、芝麻醬、豆腐、松籽、甘藍(lán)菜、花椰菜、白菜、油菜等,⒉多做運(yùn)動(dòng)⒊多曬太陽(yáng)（紫外線能夠促進(jìn)體內(nèi)VD的合成利于鈣的吸收。但紫外線不能穿透玻璃所以不能隔著玻璃曬太陽(yáng)）。⒋吃好早餐人體早上對(duì)鈣的吸收能力最強(qiáng)。⒌對(duì)含草酸多的蔬菜先焯水破壞草酸，然后再烹調(diào)。如：甘藍(lán)菜、花椰菜、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹筍。
2016-01-22 13:09
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好孩子的情況應(yīng)該是屬于是缺鈣造成的建議你可以給該子補(bǔ)充鈣可以服用鈣爾奇D來(lái)補(bǔ)充有很好的效果
2016-01-22 11:26
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其他網(wǎng)友提過(guò)類(lèi)似問(wèn)題，你可能感興趣
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來(lái)之較急，大多到急診室就診，可見(jiàn)于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來(lái)自肌肉、周?chē)课换蚍巧窠?jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來(lái)自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無(wú)關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。 查看全文»
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