强奸三级片特黄91视频|在线观看四级毛片|91免费观看国产|无码播放器黄片专门看肏屄|中国一级黄色中文字幕爱爱|aa黄色电影操逼电影|国产激情无码高清|国产黄色A片在线观看|国产高清免费成人影片|成人久久久久久69免费

首頁>即問即答 > 精神心理科 > 心理咨詢科 > 性格內(nèi)向?qū)?..
快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

性格內(nèi)向?qū)е旅嬖嚳謶秩绾胃纳疲?/h3>

我性格都比較內(nèi)向的那種,在學(xué)校里面,都不怎么說話的,除非很友好的朋友,我才放聲大笑的,在陌生人面前,我根本一句話都不出的。我出來社會3個(gè)多月了,每一次有電話叫我去面試,我總是有一種害怕的感覺,很怕面對人。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    性格內(nèi)向?qū)е旅嬖嚳謶挚赡芘c心理因素、社交經(jīng)驗(yàn)、自我認(rèn)知、環(huán)境影響、應(yīng)對方式等有關(guān)。 1.心理因素:內(nèi)向性格的人可能更容易產(chǎn)生焦慮和緊張情緒。過度關(guān)注他人的評價(jià),擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳,從而加重恐懼。 2.社交經(jīng)驗(yàn):缺乏與陌生人交流的經(jīng)驗(yàn),不熟悉面試的流程和常見問題,會感到不知所措。 3.自我認(rèn)知:對自身能力和優(yōu)點(diǎn)認(rèn)識不足,缺乏自信,在面試中難以充分展示自己。 4.環(huán)境影響:新的社會環(huán)境和競爭壓力,使得內(nèi)向者在面試時(shí)更加緊張。 5.應(yīng)對方式:沒有掌握有效的應(yīng)對緊張和恐懼的方法,如深呼吸、積極的自我暗示等。 總之,要克服因性格內(nèi)向?qū)е碌拿嬖嚳謶?,需要從多方面入手,逐步調(diào)整心態(tài),增加社交經(jīng)驗(yàn),提升自我認(rèn)知,適應(yīng)環(huán)境,并學(xué)會有效的應(yīng)對方法。同時(shí),如有必要,可以尋求專業(yè)心理咨詢幫助。

    2025-03-25 06:09
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,首先不要自卑!要相信自己!尋找自身的優(yōu)點(diǎn).一個(gè)人生活在這個(gè)社會中有其自身的責(zé)任。認(rèn)識到這個(gè)責(zé)任和位置。有目地的去培養(yǎng)自己的理論能力,在實(shí)踐中鍛煉自己的實(shí)踐能力,找到自己的不足,再去學(xué)習(xí)理論知識,在這個(gè)不斷學(xué)習(xí)不斷鍛煉過程中,走向成熟,走向自信。心中要有定力,不能讓別人左右自己的心智。不要害怕失敗,。重要的是學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。相信自己能夠做到最好!

    2016-01-22 20:05
類似問題

其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
貴陽哪里有正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)?

貴陽哪里有正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)?

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-02
貴陽哪里可以治療抑郁癥?

貴陽哪里可以治療抑郁癥?

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-07
貴陽看抑郁癥大概多少錢?

貴陽看抑郁癥大概多少錢?

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-07
貴陽治療抑郁哪家醫(yī)院好?

貴陽治療抑郁哪家醫(yī)院好?

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-07
貴陽心理咨詢哪里好?

貴陽心理咨詢哪里好?

貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 2023-11-07