孕婦嗜睡的原因有哪些？
很能睡之外，最近發(fā)現(xiàn)又出現(xiàn)了嗜睡的情況，白天午飯后必須要睡覺，并且至少要兩個小時才能徹底醒過來，如果不睡倒也沒什么大礙，只是下午精神可能不是太好，再有就是這幾個晚上睡的也比較晚，一般11點或是12點鐘才睡覺。請問孕婦嗜睡為什么？
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回答2
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周列民 主任醫(yī)師
中山大學附屬第七醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)醫(yī)學中心
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孕婦嗜睡可能由多種因素導致，如激素變化、新陳代謝加快、營養(yǎng)需求增加、睡眠習慣改變、心理因素等。 1.激素變化：懷孕后，孕婦體內的孕激素和雌激素水平升高，這會影響神經(jīng)系統(tǒng)，導致嗜睡。 2.新陳代謝加快：為了支持胎兒的生長發(fā)育，孕婦的新陳代謝加速，身體容易感到疲勞，從而引發(fā)嗜睡。 3.營養(yǎng)需求增加：胎兒的發(fā)育需要大量營養(yǎng)，如果孕婦攝入不足，可能導致身體虛弱，出現(xiàn)嗜睡。 4.睡眠習慣改變：晚上睡眠較晚或睡眠質量不佳，會使孕婦在白天需要更多的睡眠來補充精力。 5.心理因素：懷孕帶來的心理壓力和焦慮，可能使孕婦感到疲憊，進而表現(xiàn)為嗜睡。 總之，孕婦嗜睡是常見的現(xiàn)象，但如果嗜睡情況嚴重影響到正常生活，或伴有其他不適癥狀，應及時就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。
2025-03-24 13:36
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內科
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懷孕使人容易疲憊，所以愛睡覺懷孕初期，孕婦經(jīng)常感覺精神不好，動不動就想睡覺，其實不需要太擔心，嗜睡是正常的生理現(xiàn)象。孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生了變化，體內熱量消耗比較快，血糖不足，這些都是嗜睡的原因。此外，懷孕初期，焦慮、期待的心理層面影響程度其實大於生理層面?；孟朐谧訉m里成長的新生命有著天使般的面容，卻又擔心胎兒是否健康，既期待又怕受傷害的懷孕心情，讓新手媽媽更加疲憊不堪。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。
2016-01-22 08:36
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