20 歲因暴曬和吹風(fēng)皮膚受損，如何彌補？
老師你好，我現(xiàn)在20歲，因為曾經(jīng)上學(xué)途中暴曬太陽和冬天暴吹風(fēng)關(guān)系，皮膚干，嚴重受損，有什么辦法彌補嗎曾經(jīng)治療情況和效果：只是之后堅持用涂臉的。想得到怎樣的幫助：彌補受損皮膚的辦法
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回答4
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王曉華 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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皮膚受損后可通過日常護理、飲食調(diào)整、合理作息、適當運動以及使用醫(yī)學(xué)護膚品等方法來改善。 1. 日常護理：選擇溫和、無刺激的潔面產(chǎn)品，清潔皮膚后及時使用保濕水、乳液和面霜。比如薇諾娜舒敏保濕特護霜、玉澤皮膚屏障修護精華乳、珂潤潤浸保濕面霜等。 2. 飲食調(diào)整：多吃富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、堅果、豬蹄等，有助于皮膚的修復(fù)。 3. 合理作息：保證充足的睡眠，讓皮膚有足夠的休息和恢復(fù)時間。 4. 適當運動：促進血液循環(huán)，增強皮膚的新陳代謝。 5. 醫(yī)學(xué)護膚品：若皮膚受損嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有修復(fù)功能的醫(yī)學(xué)護膚品，如創(chuàng)?？的z原貼敷料等。 皮膚的修復(fù)需要一定的時間和耐心，堅持上述方法，受損皮膚會逐漸得到改善。
2025-03-24 16:23
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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暴曬太陽和冬天暴吹風(fēng)引起的皮膚干燥，是可以改善的，只要以后好好注意保養(yǎng)。首先洗澡不要太用力搓，浴后用保濕的浴后乳，必要時用橄欖油加強保濕。
2016-01-22 14:31
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好，這樣的情況造成的皮膚干是因為色素的沉著導(dǎo)致的。建議你用點濕潤的化妝品，可以用點促進皮膚細胞新陳代謝的，比如說是復(fù)方蛇脂軟膏或者是蘆薈膠等，祝你健康
2016-01-22 11:52
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您的情況的出現(xiàn)，主要是由于小時候受到天氣的變化引起的皮膚性狀的改變，出現(xiàn)皮膚的干燥等情況，對您的生活產(chǎn)生一定的影響。您的情況需要及時的采取保濕等措施的。注意面部的清潔與保濕，注意平時皮膚的護理，平時的飲食以及生活習(xí)慣也是不能忽視的，希望可以幫到您。
2016-01-22 11:49
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