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人流后僅休息三天就上班，要注意休息、飲食、個(gè)人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)和避免勞累等。 1. 休息：工作期間盡量抽空休息，避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐，條件允許時(shí)可適當(dāng)躺臥。 2. 飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3. 個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，每天用溫水清洗外陰，但避免沖洗陰道。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒。 5. 避免勞累：減少重體力勞動(dòng)，避免搬抬重物。 6. 按時(shí)服藥：遵醫(yī)囑服用抗感染和促進(jìn)子宮恢復(fù)的藥物，如頭孢呋辛酯片、益母草顆粒、新生化顆粒等。 人流后身體較為虛弱，即使工作繁忙也要重視護(hù)理，如有異常出血、腹痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好：人流對(duì)人體傷害較大，容易造成習(xí)慣性流產(chǎn)，甚至不孕。建議選擇正規(guī)專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行人流手術(shù)。人流后一個(gè)月內(nèi)禁性生活和盆浴，注意保暖，忌生冷、辛辣、腥膻食物。人流后2周到醫(yī)院復(fù)查。

你好，人流后應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。人流后應(yīng)臥床休息2~3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個(gè)月左右復(fù)原。因此要注意增加營(yíng)養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。作用避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對(duì)身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。

術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活,不能吃有刺激食物,辛辣的,不能喝冷飲,不吃生的水果.要注意休息,注意保暖.

你好：密切觀察出血情況。注意避免過度勞累，避免接觸冷水和著涼受風(fēng)。如果有異常不適及時(shí)到醫(yī)院檢查。常規(guī)人流后2周到醫(yī)院復(fù)查。