大學(xué)生腰疼腿疼兩周，原因及注意事項(xiàng)有哪些
我是一名大學(xué)生，腰疼腿疼已經(jīng)持續(xù)兩周了，這是怎么回事，平常該注意些什么
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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馬若凡 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級(jí)甲等
骨外科
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大學(xué)生腰疼腿疼持續(xù)兩周，可能是肌肉勞損、腰椎間盤(pán)突出、關(guān)節(jié)炎、缺鈣、外傷等原因引起。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腰部和腿部肌肉疲勞、損傷。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，適當(dāng)進(jìn)行熱敷和按摩。 2.腰椎間盤(pán)突出：長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等可能導(dǎo)致椎間盤(pán)退變突出，壓迫神經(jīng)。需注意保持正確坐姿，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉。 3.關(guān)節(jié)炎：如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等。要注意保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。 4.缺鈣：飲食不均衡，鈣攝入不足。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 5.外傷：運(yùn)動(dòng)或意外受傷。如有傷口要及時(shí)處理，避免感染。 總之，腰疼腿疼持續(xù)兩周不容忽視。如果癥狀加重或無(wú)緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-24 23:26
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好，腰痛是一個(gè)常見(jiàn)癥狀，通?？梢?jiàn)于很多種疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤(pán)突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，也可見(jiàn)于泌尿生殖系疾病，建議您的情況陳述簡(jiǎn)單，不能明確診斷。建議您依據(jù)常見(jiàn)的可能因素到醫(yī)院專(zhuān)業(yè)科室檢查，以做出明確診斷。
2016-01-22 08:59
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