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預(yù)防常見呼吸道疾病，要注意個(gè)人衛(wèi)生、加強(qiáng)鍛煉、保持室內(nèi)通風(fēng)、均衡飲食、避免接觸病原體等。 1.個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，尤其是在飯前便后、接觸公共物品后?？人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾遮住口鼻，避免飛沫傳播。 2.加強(qiáng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。 3.保持室內(nèi)通風(fēng)：每天定時(shí)開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，減少細(xì)菌和病毒滋生。 4.均衡飲食：多吃蔬菜水果，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，避免挑食和偏食。 5.避免接觸病原體：盡量少去人員密集、空氣不流通的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、車站等。如果身邊有呼吸道疾病患者，注意保持距離。 總之，預(yù)防呼吸道疾病需要從生活中的各個(gè)方面入手，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣，提高自身的抵抗力，才能有效降低患病的風(fēng)險(xiǎn)。

你好，這種情況可以先口服抗感染及膽石通或排石顆粒等藥物，如效果差，最好還是手術(shù)

你好，一般小于膽管直徑的，可以藥物排石，個(gè)人以為中藥效果較好，大于膽管直徑的，一般是摘除膽囊，比較先進(jìn)而且痛苦小的方法是作腹腔鏡。

體外震波排石機(jī)不錯(cuò)的，對(duì)各種腎結(jié)石及輸尿管結(jié)石應(yīng)首選體外震波排石機(jī)進(jìn)行排石治療;對(duì)較大的腎內(nèi)鑄型結(jié)石及膽結(jié)石一旦發(fā)現(xiàn)建議及時(shí)手術(shù)取石治療.

你好，膽結(jié)石跟平時(shí)多吃厚味、心情不好郁悶、喝水少等都有關(guān)系，一般患了這膽結(jié)石可考慮藥物溶石療法的，可選擇熊去氧膽酸。