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牙齦腫痛可能由上火、牙齦炎、牙周炎、智齒冠周炎、根尖周炎等引起。治療方法包括調(diào)整飲食、口腔清潔、藥物治療、局部治療和手術(shù)治療等。 1.上火：飲食不當(dāng)、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火引起牙齦腫痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保證充足睡眠。 2.牙齦炎：牙菌斑長(zhǎng)期刺激牙齦引發(fā)炎癥，導(dǎo)致腫痛。需做好口腔清潔，可使用氯己定含漱液漱口。 3.牙周炎：長(zhǎng)期的炎癥刺激使牙周組織受損，出現(xiàn)牙齦腫痛。除了口腔清潔，還可能需要進(jìn)行齦下刮治等治療。 4.智齒冠周炎：智齒萌出不全或阻生時(shí)易引發(fā)，可先進(jìn)行局部沖洗，使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 5.根尖周炎：牙髓感染擴(kuò)散到根尖周組織，造成腫痛。一般需要進(jìn)行根管治療。 牙齦腫痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你的描述，牙齦腫痛是牙齦炎的表現(xiàn)，是由于牙結(jié)石和牙菌斑長(zhǎng)時(shí)間刺激牙齦所致，建議去醫(yī)院口腔科洗牙治療。