18 歲手淫過頻致身體不適,如何調(diào)理?
手淫過頻。感覺自己像是陰虛,而且很可能腎精不足。18歲,兩年手淫史。感覺內(nèi)火很旺,每次手淫后第二天能感到骨頭的鈣質(zhì)流失,牙齒松動(dòng),并且脫發(fā),頭發(fā),眉毛,鼻毛都脫。小便很黃,并且渾濁。
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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王飛 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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18 歲有兩年手淫史,出現(xiàn)陰虛、腎精不足癥狀,如內(nèi)火旺盛、鈣質(zhì)流失、牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、小便異常等。調(diào)理需從生活習(xí)慣、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療和心理調(diào)節(jié)等方面入手。 1.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。減少手淫頻率,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。 2.飲食:多吃滋陰補(bǔ)腎的食物,如黑豆、黑芝麻、枸杞、桑葚等,避免辛辣、油膩、刺激性食物。 3.運(yùn)動(dòng):適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、瑜伽等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行調(diào)理。 5.心理調(diào)節(jié):保持積極樂觀的心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之,要認(rèn)識到手淫過頻對身體的危害,積極采取措施進(jìn)行調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 03:02
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好這個(gè)情況要考慮陰虛,可以服用六味地黃丸和金鎖固精丸
2016-01-23 00:36
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