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睡眠淺多夢(mèng)且精神分裂多年，可能與心理、生理、環(huán)境、藥物、生活方式等因素有關(guān)。改善需綜合考慮，包括調(diào)整心態(tài)、治療原發(fā)疾病、改善睡眠環(huán)境、合理用藥、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響睡眠和精神狀態(tài)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、心理治療如認(rèn)知行為療法等方式緩解。 2.生理因素：某些身體疾病如神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌失調(diào)等可能導(dǎo)致睡眠和精神問(wèn)題。需針對(duì)具體疾病進(jìn)行治療，如神經(jīng)衰弱可服用谷維素、維生素 B1 等。 3.環(huán)境因素：噪音、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等不良睡眠環(huán)境會(huì)影響睡眠質(zhì)量。應(yīng)營(yíng)造安靜、舒適、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境。 4.藥物因素：部分藥物可能影響睡眠和精神，如抗組胺藥、降壓藥等。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 5.生活方式：不規(guī)律的作息、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等也會(huì)影響。保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免勞累。 總之，對(duì)于睡眠淺多夢(mèng)伴精神分裂多年的情況，需要綜合分析各種可能的因素，并采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，患者應(yīng)定期復(fù)診，遵醫(yī)囑治療，以促進(jìn)康復(fù)。

氯丙嗪和賽樂(lè)特是高效的鎮(zhèn)靜類安眠，它們的依賴性較強(qiáng)，在沒(méi)有別的藥物取代治療之前便需要長(zhǎng)期服用，副作用大，它對(duì)肝、腎、腦等功能有損害，服用中的患者便處在抑郁狀態(tài)之下，精神分裂癥是思慮過(guò)多、睡眠持續(xù)不好、大腦過(guò)度疲勞引起的大腦功能紊亂，本患者不排除領(lǐng)導(dǎo)打壓后思慮過(guò)多引起，就該癥，如果采用中醫(yī)中草藥對(duì)癥治療，那么是能夠根治的，并且沒(méi)有副作用，被治愈的患者均可恢復(fù)到健康的從前。

主要是體虛的問(wèn)題導(dǎo)致的考慮屬于髓海不足命門(mén)火衰一類的問(wèn)題導(dǎo)致的醫(yī)生詢問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)飲食以及大小便情緒體質(zhì)怎么樣