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手淫是一種常見的生理現(xiàn)象，但過于頻繁可能會對身心健康產(chǎn)生一定影響，如影響精神狀態(tài)、導致性功能障礙、引發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥、影響心理健康、影響日常生活等。 1. 影響精神狀態(tài)：頻繁手淫可能導致注意力不集中、疲勞、嗜睡等，影響學習和工作效率。 2. 導致性功能障礙：長期頻繁手淫可能會引起早泄、勃起功能障礙等問題。 3. 引發(fā)生殖系統(tǒng)炎癥：容易誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等癥狀。 4. 影響心理健康：可能產(chǎn)生焦慮、抑郁、自責等不良情緒。 5. 影響日常生活：過度沉迷于此，會減少社交活動和體育鍛煉的時間。 總之，偶爾的手淫一般不會對身體造成太大影響，但如果已經(jīng)出現(xiàn)過于頻繁的情況，應及時調(diào)整。建議多參加體育活動，轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的生活習慣。如果出現(xiàn)身體不適或心理困擾，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

你好，手淫會帶來很多后遺癥，比如早泄，精神狀態(tài)差，前列腺炎等等，建議你平時多和朋友一起出去走走，不要接觸不良影片或者網(wǎng)站，多運動，

你可能是習慣性手淫了,長期手淫會造成早瀉等不良習慣.解決方法：一如果是心理上的問題,即你一定要完成這件事后才能入睡,原因可能是手淫消耗的體力能使你較快進入夢想,而一旦你不做這件事,心理就暗示自己無法入睡,建議你可以多做些能讓自己消耗體力的事,并且戒除相關刺激物,慢慢調(diào)整自己,可先從減少次數(shù)開始.

頻繁手淫的危害很多，可以導致陰莖短小，早泄、前列腺炎等癥狀而前列腺炎癥嚴重會導致不育，建議您盡早戒除手淫，對自己也是對以后自己的家庭負責，把精力放在工作、學習上，多做些其他事情，分散下注意力吧。您上述癥狀戒除手淫后會慢慢緩解的。

男性頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染和導致精神狀態(tài)不好,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育.建議不要穿過于緊的內(nèi)褲.不要接觸性刺激的圖片和聲音等.有睡眠需求的時候再上床睡覺.早晨不要念床,醒來后即使起床.以免想入非非.但是這些癥狀一般戒掉這個習慣也能夠自行好轉(zhuǎn)的.但是對于沒有性生活的適當手淫一星期一次都可以的,是可以緩解性壓力的啊.也不要因此自卑啊.