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洗頭和吹干頭發(fā)時(shí)大量掉發(fā)一個(gè)多月，怎么辦？

2025-03-26 09:37 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

掉頭發(fā)。洗頭發(fā)的時(shí)候掉很多。洗完頭發(fā)吹干？洗頭發(fā)的時(shí)候掉很多。洗完頭發(fā)吹干的時(shí)候還會(huì)掉，這種情況持續(xù)了一個(gè)多月。平時(shí)兩到三天洗一次頭發(fā)。晚上大概12點(diǎn)到一點(diǎn)半之間睡覺(jué)。。

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

鄧微副主任醫(yī)師

肇慶市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

皮膚科

掉發(fā)增多可能由多種因素引起，如不良作息、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮疾病、遺傳因素等。 1. 不良作息：長(zhǎng)期晚睡，如 12 點(diǎn)到 1 點(diǎn)半之間入睡，可能影響身體正常代謝，導(dǎo)致毛囊功能紊亂，引起掉發(fā)。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：頭發(fā)的生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等。如果飲食不均衡，缺乏這些營(yíng)養(yǎng)，頭發(fā)可能變得脆弱易斷，導(dǎo)致脫落。 3. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響內(nèi)分泌，使得毛囊生長(zhǎng)周期改變，從而出現(xiàn)掉發(fā)。 4. 頭皮疾?。侯^皮感染真菌、脂溢性皮炎等疾病，會(huì)破壞頭皮環(huán)境，影響毛囊健康，造成頭發(fā)大量掉落。 5. 遺傳因素：部分人存在遺傳性脫發(fā)，毛囊對(duì)雄激素敏感，容易出現(xiàn)脫發(fā)。掉發(fā)原因復(fù)雜，建議保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，減輕壓力。若掉發(fā)持續(xù)且嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，查明原因，對(duì)癥治療。
2025-03-27 01:59

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