長時間工作后皮膚變差該如何保養(yǎng)
主要癥狀:因為做外貿(mào)業(yè)務(wù)每天長時間對著電腦壓力也非常大經(jīng)常不開心做了一年半了現(xiàn)在人瘦了很多臉上皮膚變得非常差了本來就不是很白現(xiàn)在變得又黑又黃而且開始是干性皮膚現(xiàn)在變成油性了我在廣州天氣也比較炎熱我體內(nèi)熱所以經(jīng)常上火長痘痘粉刺之類的.原來上學(xué)的時候皮膚還好比較白聽說長瘦了皮膚就會跟著長黑我現(xiàn)在應(yīng)該怎么辦啊?很困惱!怎么保養(yǎng)并使用說明牌子的護(hù)膚品效果更好呢拜托了!!發(fā)病時間:2008.07左右至今化驗檢查結(jié)果:無曾經(jīng)治療情況和效果：無
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
謝淑霞 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
-
長時間對著電腦工作、壓力大、心情不佳、環(huán)境炎熱以及體質(zhì)因素等，都可能導(dǎo)致皮膚狀態(tài)變差?？梢詮恼{(diào)整生活習(xí)慣、飲食、護(hù)膚、運動和情緒管理等方面改善。 1.調(diào)整生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，減少熬夜。長時間對著電腦工作時，適當(dāng)休息，活動身體，避免久坐。 2.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如維生素 C、E 等。少吃辛辣、油膩和甜食。 3.正確護(hù)膚：選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品，油性皮膚可選用清爽控油的潔面產(chǎn)品和保濕乳液。注意防曬，避免紫外線損傷皮膚。 4.適度運動：促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)，有助于排出體內(nèi)毒素。 5.情緒管理：學(xué)會釋放壓力，保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒影響內(nèi)分泌。 皮膚狀態(tài)的改善需要長期堅持，養(yǎng)成良好的生活和護(hù)膚習(xí)慣。如果皮膚問題持續(xù)加重，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-03-26 05:34
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
你好，你的情況是肺熱引起肺火上炎引起的粉刺.
2016-01-23 08:03
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
注意面部的清潔衛(wèi)生避免大量攝入油脂類食物尤其是動物性食物調(diào)整睡眠時間不熬夜不喝酒應(yīng)該有好的改變
2016-01-23 07:08
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好你的情況是肺熱引起肺火上炎引起的粉刺.
2016-01-22 21:50
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
你好你的情況是肺風(fēng)粉刺我建議你吃知柏地黃丸.
2016-01-22 14:28
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是粉刺? 粉刺又稱肺風(fēng)粉刺，俗稱酒刺。是一種以顏面、胸背等處生丘疹如刺，可擠出白色碎米樣粉汁為主要臨床表現(xiàn)的皮膚病。丘疹頂部呈黑色者，又稱黑頭粉刺。其特點是：青年人多發(fā)。皮損為丘疹、黑白頭粉刺。本病相當(dāng)于西醫(yī)學(xué)的尋常性痤瘡。 查看全文»
-
-
皮膚病血毒丸
療效：清血解毒，消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)...
-
-
阿達(dá)帕林凝膠
療效：本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰...
