18 歲高三女生瘦弱易感冒且厭油膩原因何在
我女兒今年18歲，高三學(xué)生，學(xué)習(xí)很緊張，高一高二住校，從小就不能吃油膩的東西，一吃就頂，飯量也很小，很瘦弱，感冒較多，得過(guò)鼻竇炎，現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，求診原因及
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回答2
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程雷 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
耳鼻喉科
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18 歲高三女生瘦弱、易感冒、厭油膩，可能是由消化功能弱、營(yíng)養(yǎng)不良、缺乏運(yùn)動(dòng)、壓力過(guò)大、疾病因素等導(dǎo)致。 1. 消化功能弱：胃腸道消化酶分泌不足或胃腸動(dòng)力差，影響食物的消化和吸收。可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃易消化食物，如米粥、面條等改善。 2. 營(yíng)養(yǎng)不良：飲食不均衡，蛋白質(zhì)、維生素等攝入不足，影響身體發(fā)育和免疫力。建議增加肉蛋奶、蔬菜水果的攝入。 3. 缺乏運(yùn)動(dòng)：長(zhǎng)期久坐學(xué)習(xí)，運(yùn)動(dòng)量少，新陳代謝緩慢。應(yīng)每天抽出一定時(shí)間進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、跳繩。 4. 壓力過(guò)大：高三學(xué)習(xí)緊張，心理壓力大，可能影響食欲和身體機(jī)能。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)放松。 5. 疾病因素：如鼻竇炎可能影響呼吸和睡眠，進(jìn)而影響身體狀態(tài)。需積極治療鼻竇炎，如使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等藥物。 總之，要綜合考慮多種因素，改善生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 23:24
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回答1
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張尚高 主治醫(yī)師
南寧市第九人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
五官科
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你好，建議你平時(shí)飲食一定要正常及規(guī)律的。特別是現(xiàn)在復(fù)習(xí)緊張的時(shí)候的，同時(shí)可以適當(dāng)?shù)腻憻挼摹?
2016-01-23 11:54
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