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人流后需要注意多方面的問(wèn)題，包括身體恢復(fù)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、復(fù)查等。 1.身體休息：術(shù)后應(yīng)臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動(dòng)量，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保證充足睡眠。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，一個(gè)月內(nèi)禁止盆浴和性生活，以防感染。 3.飲食營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 4.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免焦慮和緊張，可通過(guò)適當(dāng)?shù)姆绞饺缏?tīng)音樂(lè)、閱讀來(lái)放松。 5.按時(shí)復(fù)查：術(shù)后 2 周左右應(yīng)到醫(yī)院復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況，如有異常出血、腹痛等不適，及時(shí)就醫(yī)。 總之，人流對(duì)身體有一定的損傷，術(shù)后注意上述事項(xiàng)有助于身體盡快恢復(fù)。如果在恢復(fù)過(guò)程中有任何疑問(wèn)或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生。

你好，1，保持外陰清潔衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，每天用去清水清洗1～2次。2，人流手術(shù)后，最好臥床休息兩周，不做重體力活，2周內(nèi)陰道的血未流干凈時(shí)最好不要坐浴。3，人流手術(shù)后一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以免引起生殖器官的感染，如發(fā)現(xiàn)有不正常現(xiàn)象請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。4，注意觀(guān)察人流后的出血量，一般在3-5天陰道的流血漸漸停止，最多不超過(guò)10-15天，如果流血量較多或超過(guò)正常的時(shí)間，就要及時(shí)就醫(yī)了。

你好，流產(chǎn)后要多吃些營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮的蔬菜和雞肉、豬瘦肉、蛋類(lèi)、奶類(lèi)和豆類(lèi)等。忌吃刺激性食品，如辣椒、灑等，這類(lèi)食品都能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以防流產(chǎn)后盆血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間以半個(gè)月為宜

你好，人流后一般需要休息半個(gè)月或一個(gè)月,由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血,容易發(fā)生逆行感染,血未凈前禁止盆浴。一個(gè)月內(nèi)是絕對(duì)的禁止同房的。