便秘肛裂，求有效通便方法
便秘肛裂?治便秘的茶以前喝過不知道叫啥名了有沒有叫自然茶的。..好像是這個名稱老好使了喝完第二天早100%去廁所。有什么其他的嗎我都可以喊救命了一星期才一次大便想得到怎樣的幫助：這該怎么處理？..
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羅湛濱 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
肛腸科
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便秘肛裂是常見的肛腸問題，多由不良飲食、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神壓力及肛腸疾病等引起。處理方法包括調(diào)整飲食、增加運動、養(yǎng)成良好排便習(xí)慣、藥物治療及必要時的手術(shù)治療等。 1. 調(diào)整飲食：增加膳食纖維攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜）、水果（香蕉、蘋果）、全谷物（糙米、全麥面包）等，多喝水，避免辛辣、油膩食物。 2. 增加運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，促進腸道蠕動。 3. 養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：每天定時排便，避免憋便，排便時不要久蹲或過度用力。 4. 藥物治療：可使用開塞露、乳果糖口服液、聚乙二醇電解質(zhì)散等幫助排便，但需遵醫(yī)囑。 5. 手術(shù)治療：若肛裂嚴(yán)重，保守治療無效，可能需要手術(shù)治療。 總之，便秘肛裂需要綜合調(diào)理，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院肛腸科就診，明確病因，采取針對性治療。
2025-03-25 18:26
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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引起痔瘡的高危因素是大便時有不良習(xí)慣比如蹲廁所喜歡看書看報，久站、久坐和長期便秘，妊娠，生活起居沒有規(guī)律。平時應(yīng)注意食易于消化、質(zhì)地較軟的食物。女性痔瘡的治療方法。。。。女性痔瘡的治療方法。。。。。你需要的就是調(diào)節(jié)飲食，吃些清淡易消化的，蔬菜水果，盡量不抽煙喝酒咖啡辛辣刺激食品，另外最好不要長久站立。不利于血液循環(huán)。女性痔瘡的治療方法
2016-01-23 10:53
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什么是肛裂? 齒狀線以下肛管移行皮膚全層破裂形成縱行梭形的慢性潰瘍，稱為肛裂。多發(fā)于青壯年，老人和兒童較少。據(jù)2000年我國流行病學(xué)分析，肛裂發(fā)病率在肛門直腸疾病中僅次于痔居第二位，占該類疾病的5.02%，我國統(tǒng)計男性多于女性，歐美統(tǒng)計女性多于男性，最近Hamanel報道，發(fā)病率女性為25.1%，男性為7.8%。肛裂多為單發(fā)，多發(fā)肛裂罕見(占2.6%)。男女均多發(fā)于后位，也有觀察女性略多發(fā)于前位。 查看全文»
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