如何應(yīng)對(duì)三高即高血糖、高血脂、高血壓?
三高,高血糖扁高、高血脂、高血壓?想得到怎樣的幫助:三高,高血糖扁高、高血脂、高血壓。
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回答3
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鐘思干 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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三高即高血糖、高血脂、高血壓,是常見的慢性疾病。其發(fā)病與不良生活方式、遺傳、年齡等因素有關(guān)。治療需綜合生活方式調(diào)整與藥物治療等。 1. 生活方式調(diào)整:保持健康飲食,減少高鹽、高糖、高脂食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物。適度運(yùn)動(dòng),如每周至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。戒煙限酒,避免熬夜,減輕精神壓力。 2. 藥物治療:高血糖常用藥物有二甲雙胍、格列美脲、胰島素等。高血脂可使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、非諾貝特等。高血壓可選擇硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 3. 定期監(jiān)測(cè):定期測(cè)量血糖、血脂、血壓,了解病情變化,以便調(diào)整治療方案。 4. 預(yù)防并發(fā)癥:三高控制不佳易引發(fā)心腦血管疾病、腎臟疾病等并發(fā)癥,需重視預(yù)防。 5. 健康教育:了解三高相關(guān)知識(shí),提高自我管理能力。 總之,三高的管理需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持健康的生活方式,并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥和監(jiān)測(cè),以控制病情,預(yù)防并發(fā)癥。
2025-03-26 11:36
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你的描述三高,這三高是導(dǎo)致冠心病的首要因素。這種情況建議你服用降壓藥物、要低鹽、低脂、低糖飲食,戒煙酒,合理進(jìn)行體育鍛煉,血脂高建議你不要吃肥肉,可以服用藻酸雙酯鈉,祝你健康。
2016-01-23 05:14
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您的情況有糖尿病、高血脂、高血壓,要及時(shí)給予治療才行,可以給予降壓藥物、降脂藥物、降糖藥物進(jìn)行治療,因?yàn)檫@些因素是引起心腦血管因素的一個(gè)很高危的因素建議及時(shí)去醫(yī)院就診,及時(shí)治療,定期復(fù)查,平時(shí)飲食要清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃高脂肪,高糖、難消化的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制體重
2016-01-23 03:41
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