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腸胃不好且夏天常出現(xiàn)腹痛、腸鳴、想上廁所的情況，可能與飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腹部著涼、慢性腸胃炎、腸易激綜合征等有關(guān)。 1. 飲食不當(dāng)：夏季食物易變質(zhì)，若食用不潔或生冷食物，會刺激胃腸道，引起腸道痙攣，導(dǎo)致腹痛、腸鳴、腹瀉。 2. 腸道菌群失調(diào)：腸道內(nèi)有益菌和有害菌失衡，影響腸道正常功能，也會出現(xiàn)上述癥狀。 3. 腹部著涼：夏天貪涼，如長時間吹空調(diào)、風(fēng)扇，腹部受寒，可使胃腸道蠕動加快，引發(fā)不適。 4. 慢性腸胃炎：長期的炎癥刺激使胃腸道黏膜受損，功能紊亂，夏季易發(fā)作。 5. 腸易激綜合征：精神壓力大、飲食等因素誘發(fā)，腸道敏感性增高，出現(xiàn)腹痛、腸鳴、排便習(xí)慣改變。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，對癥治療?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散、腸炎寧片等藥物。同時注意腹部保暖，保持心情舒暢。

這是要看下腸胃內(nèi)科，同時要選擇易消化的食物為好的，少吃多次，增加營養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)的。

你這可能是慢性腸胃炎，腸胃炎,不過一定要去看病的,網(wǎng)絡(luò)上問問問題得不到什么非常好的結(jié)果的。建議：胃寒且有慢性腸胃炎的人飲食上要注意以下幾點(diǎn)：（1）飲食要規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。