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血壓高壓 140mmHg 低壓 75mmHg 屬于正常高值血壓。其影響因素包括生活方式、年齡、遺傳、精神狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等。 1. 生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、過(guò)量飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。 2. 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，血壓可能逐漸升高。 3. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。 4. 精神狀態(tài)：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，易引起血壓波動(dòng)。 5. 基礎(chǔ)疾?。喝绶逝帧⑻悄虿?、高血脂、腎病等，都可能影響血壓。 對(duì)于高壓 140mmHg 低壓 75mmHg 的情況，需要引起重視。改善生活方式，如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、保持心情舒暢等。定期監(jiān)測(cè)血壓，若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。