高考前因學習緊張脫發(fā)嚴重，原因何在？
馬上就要高考了，緊張的學習和繁重的任務讓我喘不過氣來，最近發(fā)現(xiàn)自己脫發(fā)了。還不少呢！聽說有可能是內分泌絮亂，也有人說是遺傳。現(xiàn)在煩惱死了。怕影響高考。
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回答3
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李航 主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚性病科
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高考前因緊張學習而出現(xiàn)嚴重脫發(fā)，可能是由精神壓力、內分泌失調、遺傳因素、營養(yǎng)不良、不良生活習慣等導致。 1. 精神壓力：長期緊張的學習狀態(tài)會使神經功能紊亂，影響頭皮血液循環(huán)，毛囊得不到充足營養(yǎng)，從而引起脫發(fā)。 2. 內分泌失調：學習壓力大可能導致體內激素失衡，影響毛囊生長周期，造成脫發(fā)。 3. 遺傳因素：若家族中有脫發(fā)史，自身也可能攜帶相關基因，在特定條件下誘發(fā)脫發(fā)。 4. 營養(yǎng)不良：高強度學習可能導致飲食不規(guī)律、營養(yǎng)不均衡，缺乏維生素、蛋白質等，影響頭發(fā)健康。 5. 不良生活習慣：比如長期熬夜、睡眠不足，會影響身體新陳代謝，也可能導致脫發(fā)。 高考前出現(xiàn)脫發(fā)不必過于焦慮，應盡量調整心態(tài)，保持良好的生活和飲食習慣。若脫發(fā)嚴重，建議及時就醫(yī)，明確原因，采取相應治療措施。
2025-03-26 16:13
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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您好：一般認為脫發(fā)與血虛、腎虛有關，因此可以用補血、養(yǎng)腎陰的中藥來調理，如長期服用六味地黃丸會有效果，中醫(yī)對患者對癥開出的每服中藥里，通常也會加入女真子、汗蓮草等養(yǎng)腎陰的中藥。不過，中藥治療是個漫長的過程，一般半年左右才能有效果。西藥雖然見效較快，一些人服用兩三個月就能奏效，但如果長期服用，就有可能出現(xiàn)一些副作用。建議不妨用側柏樹葉煮水喝，再用煮過側柏葉的水洗頭，比喝藥還有效。用圓頭相對柔軟的梳子輕輕貼著頭皮梳理，可以增強頭部皮膚的血液循環(huán)，促進頭發(fā)生長。另外，秋天陽光中的紫外線強度并不比夏天驕陽時弱，尤其是天氣干燥的日子，在陽光下頭發(fā)中水分丟失得快，頭發(fā)也容易掉，因此秋季應避免長時間直曬太陽。
2016-01-23 15:49
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內科
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脫發(fā)需要看醫(yī)生確診以后對癥治療。對癥治療服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊看看，要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。
2016-01-23 14:44
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