人流后吃啥水果和食物助身體恢復(fù)
人流后吃點什么水果或者食物有助于恢復(fù)身體，請醫(yī)生具體的指點一下，我好養(yǎng)好身體，謝謝。
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回答5
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杜娟 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
婦科
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人流后身體較為虛弱，合理飲食有助于恢復(fù)?？啥喑愿缓鞍踪|(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等。 1.蛋白質(zhì)類：如雞肉、魚肉、瘦牛肉等，能促進(jìn)身體修復(fù)和增強免疫力。 2.蛋類：雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種營養(yǎng)物質(zhì)，易于消化吸收。 3.奶類：牛奶、酸奶等富含鈣和蛋白質(zhì)，有助于維持骨骼健康。 4.新鮮蔬果：蘋果富含維生素和纖維素，有助于腸道蠕動；香蕉能補充鉀元素，預(yù)防疲勞；橙子富含維生素 C，增強抵抗力。 5.湯類：雞湯、魚湯營養(yǎng)豐富，容易消化。 人流后的飲食調(diào)理很重要，但也要注意適量，避免過度進(jìn)補。同時要多休息，保持良好的心態(tài)，如有不適，及時就醫(yī)。
2025-03-26 00:49
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，你的情況，可以喝藥的你好，你的情況，流產(chǎn)后一周及時復(fù)查b超看是否流產(chǎn)干凈，必要時下一步處理祝好
2016-01-23 09:18
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好，可以少量的服用一些消炎藥和生化丸。您好，可以少量的服用一些消炎藥和生化丸。
2016-01-23 08:15
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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這個當(dāng)然還是蘋果最好的你注意休息和營養(yǎng)，不吃用生泠刺激性的就好了的呢
2016-01-23 04:03
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個當(dāng)然一般也不需再用藥的你注意休息和營養(yǎng)，不吃用生泠刺激性的就好的呢
2016-01-23 00:01
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