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自慰是否對身體有害，取決于頻率、個人身體狀況、心理狀態(tài)、衛(wèi)生情況以及是否影響正常生活等。 1. 頻率：適度的自慰通常不會對身體造成危害，但過于頻繁可能導致身體疲勞、注意力不集中等。 2. 個人身體狀況：如果本身存在生殖系統(tǒng)疾病，自慰可能加重病情。 3. 心理狀態(tài)：若因自慰產(chǎn)生過度的負罪感或焦慮，可能影響心理健康。 4. 衛(wèi)生情況：不注意衛(wèi)生，容易引發(fā)泌尿生殖系統(tǒng)感染。 5. 對正常生活的影響：若自慰影響到正常的社交、工作和學習，就需要調(diào)整。 總之，自慰本身不是一種有害的行為，但需要注意適度、個人身體狀況、心理調(diào)節(jié)、保持衛(wèi)生以及避免對正常生活造成不良影響。如果因自慰出現(xiàn)身體或心理不適，應及時就醫(yī)。

你好,手淫是人體正常的生理性發(fā)泄,只要每周不超過2次是沒有危害的.也不會染上性病