5 歲孩子便秘嚴(yán)重，如何有效緩解？
我家孩子5歲了，最近便秘挺嚴(yán)重的，大便還干，有時(shí)大便就哭。幼兒園老師從網(wǎng)上給孩子找了一款蜜膏食品，蜜膳通，孩子用了1個(gè)月，大便還算正常，時(shí)不時(shí)的還是2,3天便一次，哭鬧問題也沒了，但還是心里沒底。能有什么好辦法減輕孩子便秘的痛苦嗎，作為家長(zhǎng)真是很揪心！
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回答2
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吳禮浩 主任醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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5 歲孩子便秘嚴(yán)重，可從飲食、運(yùn)動(dòng)、排便習(xí)慣、心理、疾病等方面綜合考慮改善。 1.飲食：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（菠菜、芹菜等）、水果（蘋果、香蕉等）、粗糧（玉米、燕麥等）。多喝水，保證腸道濕潤(rùn)。 2.運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)孩子多參加戶外活動(dòng)，如跑步、跳繩等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3.排便習(xí)慣：每天定時(shí)讓孩子坐在馬桶上，培養(yǎng)良好的排便反射。 4.心理：避免孩子因便秘產(chǎn)生焦慮，給予心理支持和安慰。 5.疾病：若便秘持續(xù)不緩解，需考慮是否存在腸道疾病，如先天性巨結(jié)腸等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 6.藥物治療：必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服液、開塞露、聚乙二醇等藥物，但需遵醫(yī)囑。 總之，孩子便秘需要家長(zhǎng)多方面關(guān)注和引導(dǎo)，幫助孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。若情況嚴(yán)重，一定要及時(shí)就醫(yī)，明確原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。
2025-03-25 15:11
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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你好，最好的辦法就是早晨讓孩子每天養(yǎng)成排便的習(xí)慣，要給孩子多吃蔬菜，晚上睡前吃根香蕉也有通便的作用。
2016-01-23 07:08
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什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個(gè)獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀。現(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時(shí)間長(zhǎng)，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時(shí)間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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