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扁平足是一種常見(jiàn)的足部畸形，不算嚴(yán)重大病，但會(huì)影響生活質(zhì)量。治療方法包括運(yùn)動(dòng)康復(fù)、使用矯正器具、藥物治療等。常見(jiàn)原因有遺傳、肌肉韌帶無(wú)力、肥胖等。 1.病因：遺傳因素是常見(jiàn)原因之一，如果家族中有扁平足患者，后代患病風(fēng)險(xiǎn)增加。肌肉韌帶無(wú)力，無(wú)法維持足弓正常結(jié)構(gòu)也會(huì)導(dǎo)致。肥胖使足部承受壓力過(guò)大，易引發(fā)扁平足。 2.癥狀：足部疼痛，尤其是長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后。行走易疲勞，步態(tài)異常。 3.診斷：通過(guò)足部外觀觀察、足部 X 線檢查等明確診斷。 4.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行踮腳尖、足內(nèi)翻等訓(xùn)練，增強(qiáng)足部肌肉力量。 5.矯正器具：佩戴定制的足弓支撐墊或矯正鞋。 6.藥物治療：疼痛明顯時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等，緩解疼痛。 總之，扁平足雖不致命，但也需重視?；颊邞?yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法，并堅(jiān)持治療和康復(fù)訓(xùn)練。