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十五歲女孩胸部發(fā)育不良,如何改善?

發(fā)育挺快的…以前沒(méi)人管不知道要帶胸罩…現(xiàn)在十五了,買(mǎi)了合適的…卻恢復(fù)不回來(lái)了,好難看

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    十五歲女孩胸部發(fā)育不良可能與多種因素有關(guān),如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)衣穿著等。 1.遺傳:遺傳因素在胸部發(fā)育中起著一定作用。如果家族中女性胸部普遍較小,可能會(huì)有一定影響。 2.營(yíng)養(yǎng):蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足,會(huì)影響胸部發(fā)育。要保證飲食均衡,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚(yú)肉、雞肉、豆類(lèi)等。 3.運(yùn)動(dòng):缺乏胸部鍛煉,胸部肌肉不發(fā)達(dá)??蛇m當(dāng)進(jìn)行俯臥撐、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)等。 4.睡眠:長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身體激素分泌,包括影響胸部發(fā)育的激素。要保證充足睡眠。 5.內(nèi)衣穿著:不合適的內(nèi)衣會(huì)影響胸部正常發(fā)育。應(yīng)選擇合適尺碼和材質(zhì)的內(nèi)衣。 總之,十五歲女孩胸部發(fā)育不良不必過(guò)于焦慮,通過(guò)改善生活方式和習(xí)慣,有可能促進(jìn)胸部進(jìn)一步發(fā)育。如果仍有擔(dān)憂(yōu),可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生。

    2025-03-26 17:12
  • 回答2

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級(jí)

    外科

    胸部大不是什么丟人的事情,千萬(wàn)別用束胸對(duì)血液循環(huán)很不好,乳房是女人的第二生命,建議你使用帶鋼托的胸罩寬松的內(nèi)衣和外套,保證乳房處在一個(gè)堅(jiān)挺舒適的狀態(tài)否則的話(huà)對(duì)于你后來(lái)的發(fā)育很不好??赡軙?huì)使乳房會(huì)變得“疲軟”而出現(xiàn)下垂的現(xiàn)象,甚至有可能引起“回縮”的現(xiàn)象。如果都不屬于上面的情況,那可能有某種“病理性”的情況出現(xiàn)了,就應(yīng)該到醫(yī)院去進(jìn)行檢查治療才能發(fā)現(xiàn)、解決問(wèn)題的

    2016-01-23 22:14
  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    建議采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好.建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進(jìn)血液循環(huán).

    2016-01-23 14:55
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