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產(chǎn)后乳房變形下垂,有無(wú)便捷豐胸按摩法?

我生完孩子乳房就變形了,一大一小不說(shuō),還下垂,?想得到怎樣的幫助:我生完孩子乳房就變形了,一大一小不說(shuō),還下垂,感覺(jué)胸都沒(méi)有了,很難看。我想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有簡(jiǎn)單,又方便快速的豐胸按摩法呀。請(qǐng)醫(yī)生快速幫我解答一下。。

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    產(chǎn)后乳房變形下垂是常見(jiàn)現(xiàn)象,可能由多種因素導(dǎo)致,如激素變化、哺乳方式、乳房韌帶松弛、體重變化、內(nèi)衣選擇不當(dāng)?shù)取?1.激素變化:產(chǎn)后體內(nèi)激素水平改變,影響乳房形態(tài)。可通過(guò)均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。 2.哺乳方式:不正確的哺乳姿勢(shì)或單側(cè)哺乳過(guò)多,會(huì)造成乳房大小不一。應(yīng)雙側(cè)均衡哺乳。 3.乳房韌帶松弛:懷孕和哺乳會(huì)使乳房韌帶拉伸,導(dǎo)致下垂。平時(shí)可多做胸部肌肉鍛煉。 4.體重變化:產(chǎn)后體重波動(dòng)大,也會(huì)影響乳房。需合理控制體重,避免忽胖忽瘦。 5.內(nèi)衣選擇不當(dāng):不合適的內(nèi)衣無(wú)法提供良好支撐。應(yīng)選擇合適的有支撐作用的內(nèi)衣。 產(chǎn)后乳房變形下垂的改善需要一定時(shí)間和耐心,綜合多種方法并長(zhǎng)期堅(jiān)持才能取得較好效果。

    2025-03-25 11:48
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    這位朋友您好,根據(jù)您的表述,這種情況一般考慮乳腺增生或乳腺炎的可能建議去醫(yī)院外科進(jìn)一步檢查確診,以排除一些疾病才能針對(duì)性治療,祝您健康。

    2016-01-23 20:00
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

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    內(nèi)科

    你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,考慮是產(chǎn)后的正常改變,可以使用按摩口服維生素E予以調(diào)理。建議不要太擔(dān)心,可以口服維生素E,并進(jìn)行逐個(gè)象限按摩,以及使用好一點(diǎn)的胸罩予以調(diào)理。

    2016-01-23 19:56
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