懷孕 6 周吃福施福,干嘔沒食欲,飲食咋注意?
懷孕6周了,每天吃一粒福施福5周,不嘔吐?想得到怎樣的幫助:懷孕6周了,每天吃一粒福施福5周,不嘔吐但早晨干嘔。吃飯沒食欲只想吃青菜和水果,這樣不會缺乏營養(yǎng)么。吃飯注意什么,沒食欲胃不太好經(jīng)常餓上班時間帶點什么吃一下好
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回答4
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孫立 主任醫(yī)師
暨南大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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懷孕早期出現(xiàn)干嘔、沒食欲是常見現(xiàn)象。這與激素變化、胃腸蠕動改變、心理因素、飲食習慣、胎兒發(fā)育需求等有關。 1. 激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平大幅改變,尤其是人絨毛膜促性腺激素增加,會影響胃腸功能,導致干嘔和食欲改變。 2. 胃腸蠕動改變:孕期胃腸蠕動減慢,消化能力減弱,容易產(chǎn)生飽腹感和食欲不佳。 3. 心理因素:對懷孕的緊張、焦慮等情緒可能影響食欲。 4. 飲食習慣:孕前的不良飲食習慣可能加重孕期不適。 5. 胎兒發(fā)育需求:胎兒此時對營養(yǎng)需求相對較少,但仍要保證均衡。 總之,孕早期出現(xiàn)這些癥狀不必過于擔心,注意飲食調整和心理調適。盡量選擇清淡、易消化且富含營養(yǎng)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆制品等。如果癥狀嚴重影響進食,應及時就醫(yī)。
2025-03-26 04:26
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,你的情況應該屬于早孕反應,一般12周左右就會自動消失您可以多吃水果蔬菜就可以,不會缺乏營養(yǎng),上班可以帶雞蛋、小米粥,不要帶太甜太膩的東西吃就行
2016-01-24 01:10
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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是不會的,但是還是需要脂肪的,長時間這樣是會引起營養(yǎng)不良的發(fā)生的,目前一一定要注意休息。
2016-01-23 22:17
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好,你的情況應該屬于早孕反應,一般12周左右就會自動消失是不會的,但是還是需要脂肪的,長時間這樣是會引起營養(yǎng)不良的發(fā)生的,目前一一定要注意休息。
2016-01-23 15:50
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