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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁劉萍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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鬢角出現(xiàn)白發(fā)能否變回黑色，取決于多種因素，如遺傳、營養(yǎng)狀況、精神壓力、疾病、年齡等。 1.遺傳：遺傳因素在頭發(fā)變白中起著重要作用。如果家族中有過早白發(fā)的情況，自身出現(xiàn)白發(fā)后變回黑色的可能性相對較小。 2.營養(yǎng)狀況：缺乏維生素 B12、銅、鋅等營養(yǎng)素可能導(dǎo)致白發(fā)。通過均衡飲食，補充富含這些營養(yǎng)素的食物，如肉類、蛋類、堅果等，可能有助于改善。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響黑色素的生成。學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，減輕壓力，如通過運動、冥想等方式，對頭發(fā)恢復(fù)黑色有一定幫助。 4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風(fēng)、斑禿等也會引起白發(fā)。針對疾病進(jìn)行治療，病情得到控制后，頭發(fā)有可能恢復(fù)。 5.年齡：隨著年齡增長，毛囊中的黑色素細(xì)胞功能逐漸衰退，導(dǎo)致頭發(fā)變白。這種生理性的白發(fā)較難變回黑色。 總之，鬢角出現(xiàn)白發(fā)后能否變回黑色因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，如有必要，可咨詢醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。
2025-03-25 15:27
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要勞逸結(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
2016-01-23 18:58
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