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20 歲白發(fā)增多且手腳冰涼是何因

我現(xiàn)在20了前幾年就有白頭發(fā)一年比一年多手腳還冰涼謝謝

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    遲慧彥 主任醫(yī)師

    中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    皮膚科

    20 歲出現(xiàn)白發(fā)增多且手腳冰涼,可能是由遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力、不良生活習(xí)慣、疾病影響等導(dǎo)致。 1.遺傳因素:部分人存在家族遺傳,使得黑色素合成相關(guān)基因異常,導(dǎo)致過早出現(xiàn)白發(fā)和手腳冰涼。 2.營養(yǎng)不良:缺乏維生素 B12、銅、鐵等營養(yǎng)素,影響黑色素生成和血液循環(huán),引發(fā)癥狀。 3.精神壓力:長期處于緊張、焦慮狀態(tài),會(huì)影響內(nèi)分泌,導(dǎo)致黑色素合成障礙和血管收縮。 4.不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、吸煙、過度飲酒等,打亂身體正常節(jié)律,影響血液循環(huán)和代謝。 5.疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等,會(huì)影響機(jī)體的正常功能,出現(xiàn)上述癥狀。 總之,出現(xiàn)白發(fā)增多和手腳冰涼的情況,需要綜合考慮多種因素。建議改善生活習(xí)慣,保持營養(yǎng)均衡,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,以明確原因,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-03-26 14:25
  • 回答3

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,出現(xiàn)白發(fā)一般多見于腎虛血虛、飲食不好、壓力大等導(dǎo)致,另外也可見于遺傳導(dǎo)致。出現(xiàn)白發(fā)可以服用烏發(fā)丸或精烏膠囊治療,也可以到醫(yī)院中醫(yī)科就診進(jìn)行辨證,根據(jù)病情采取藥物治療,平時(shí)注意飲食營養(yǎng),多吃溫?zé)崾澄?,不要吃生冷食物?

    2016-01-24 10:49
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    從你的描述的這癥狀來看這可能是陽虛體質(zhì)了可以口服金匱腎氣丸、右歸丸

    2016-01-23 17:31
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你說的情況,建議平時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),加強(qiáng)營養(yǎng),均衡膳食,食物種類多樣化,不要挑食偏食,多吃核桃,黑芝麻,大棗,黑豆,黑木耳等可以養(yǎng)血烏發(fā)的食物,同時(shí)在補(bǔ)充好營養(yǎng)的基礎(chǔ)上要經(jīng)常進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)血液循環(huán)改善手腳冰涼的癥狀。

    2016-01-23 15:12
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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