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41 歲女性因久站久坐出現(xiàn)長期腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松、婦科疾病等原因所致。 1. 腰肌勞損：長時間保持不良姿勢，腰部肌肉持續(xù)緊張，易引發(fā)勞損。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。輕度可保守治療，如臥床休息、牽引等；嚴重時可能需手術(shù)。藥物可選擇甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 腰椎管狹窄：椎管狹窄導(dǎo)致神經(jīng)受壓。癥狀較輕時可保守治療，包括物理治療、藥物治療，如塞來昔布等；嚴重時需手術(shù)。 4. 骨質(zhì)疏松：骨量減少，骨骼脆性增加。除補充鈣劑和維生素 D 外，可使用阿侖膦酸鈉等藥物。 5. 婦科疾病：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引起腰疼。需針對病因進行抗感染治療，常用藥物有頭孢曲松鈉、甲硝唑等。 總之，長期腰疼原因多樣，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過檢查明確病因，采取針對性治療措施。

根據(jù)你說的情況主要是長期的勞累引起的慢性的腰肌勞損引起的表現(xiàn)。治療應(yīng)該是要舒經(jīng)活血通絡(luò)止痛，你可以針灸推拿治療，配合腰肌的鍛煉。

根據(jù)提供的情況，考慮是腰肌勞損引起的癥狀，及時的對癥治療，可以改善癥狀的。首先需要注意及時的休息，不可以過度的勞累，配合按摩針灸推拿的方法調(diào)理，局部可以用天和追風(fēng)膏麝香壯骨膏之類的治療，及時的調(diào)理祝你健康。

你好,希望你到醫(yī)院看醫(yī)生檢查清楚.做腰椎拍片或MRI.還不排除腰椎椎間盤或者骨質(zhì)增生的問題導(dǎo)致的可能.另外是否是睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床.可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.還要注意腰肌勞損的可能啊.