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睡覺時靠上一側(cè)手腳麻木可能由多種原因引起，如壓迫神經(jīng)、頸椎腰椎疾病、貧血、腦血管疾病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等。 1. 壓迫神經(jīng)：睡眠姿勢不當(dāng)，長時間壓迫一側(cè)肢體，導(dǎo)致神經(jīng)暫時缺血缺氧，引起麻木。這種情況一般在改變姿勢后會迅速緩解。 2. 頸椎腰椎疾?。侯i椎間盤突出、腰椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致肢體麻木。通常還伴有頸部或腰部疼痛、活動受限等癥狀。 3. 貧血：貧血時，血液攜氧能力下降，肢體末端供血不足，易出現(xiàn)麻木。同時可能有頭暈、乏力、面色蒼白等表現(xiàn)。 4. 腦血管疾?。耗X動脈硬化、腦梗死等腦血管疾病，影響腦部供血，可能引起單側(cè)肢體麻木。多伴有頭痛、言語不清、肢體無力等。 5. 糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期糖尿病患者血糖控制不佳，易損傷周圍神經(jīng)，出現(xiàn)麻木，常為對稱性。 如果睡覺時一側(cè)手腳麻木的情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、頸椎腰椎 CT 或磁共振成像（MRI）、血糖檢測、頭顱 CT 等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

考慮是末梢神經(jīng)炎,系由多種原因引起的多發(fā)性末梢神經(jīng)損害的總稱,表現(xiàn)為肢體遠端對稱性感覺,運動和植物神經(jīng)功能障礙,故亦稱多發(fā)性神經(jīng)炎或多發(fā)性周圍神經(jīng)炎.治療：1,應(yīng)以預(yù)防為主,如加強勞動保護,預(yù)防金屬和農(nóng)藥中毒,盡量少用呋喃類藥物（如需要服用時,可同時加服維生素B族藥物）等.2,如發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)癥狀和體征時,應(yīng)盡快解除病因,改善神經(jīng)營養(yǎng)功能,并增強體質(zhì).如重金屬所致者,可使用解毒劑,如二巰基丁二酸鈉（0.5~1.0g加入注射用水20ml靜注1/日）,5~10次為一療程;營養(yǎng)代謝障礙所致者,應(yīng)尋找營養(yǎng)障礙原因并相應(yīng)處理.