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阿膠固元膏的制作、經(jīng)期能否食用、食用量及能否長期服用等問題備受關(guān)注，下面為您詳細(xì)解答。 1.制作問題：阿膠用黃酒泡一晚，加水燉開后加紅棗、芝麻、核桃等材料燉一個(gè)多小時(shí)不爛，可能是材料大小、火候或水量的原因。材料盡量切小，火候適中，水量適宜。 2.經(jīng)期食用：月經(jīng)期間不建議食用，因?yàn)榘⒛z有補(bǔ)血作用，可能導(dǎo)致經(jīng)量增多或經(jīng)期延長。 3.食用量：每天食用 10 - 15 克為宜，過量可能引起上火等不適。 4.長期服用：一般可以長期服用，但要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)。若出現(xiàn)上火、消化不良等癥狀，應(yīng)暫停。 5.注意事項(xiàng)：服用期間忌辛辣、油膩食物。感冒、發(fā)熱時(shí)不宜服用。 總之，阿膠固元膏雖有一定滋補(bǔ)作用，但食用時(shí)需注意上述問題，如有不適，及時(shí)咨詢醫(yī)生。

你好，固元膏主要用于補(bǔ)氣血，有很好的保健功效，做法也不難的。固元膏的基本配方：1.材料：阿膠250克，紅棗（去核）500克，炒黑芝麻500克，核桃肉500克，冰糖250克，黃酒500ML2.制法：以上材料分別打粉，后混合攪拌均勻，隔水蒸一小時(shí)，出鍋后自然晾干，就算做好了，放冰箱保存就可以了。這是簡單方便的制法，希望能幫到你。

家釀的紅酒有更好的效果，因?yàn)樵牧隙际莵碜杂谖骞入s糧更具有補(bǔ)元?dú)獾男Ч?。因?yàn)楣淘嗪泻苡杏幸嫣幍难a(bǔ)血補(bǔ)氣的藥物成分，為防止成分流失最好采用燉盅，一般家用的燉盅就可。配料里可以加入枸杞和阿膠加強(qiáng)補(bǔ)血的效果，在一定程度上可以調(diào)節(jié)口感使食用更方便，一般加入250克的阿膠的四分之一，因?yàn)楹性S多活血成分，所以為防止月經(jīng)量過度最好不在月經(jīng)期食用。祝您健康。

您好，阿膠如果是用黃酒泡的話，一般至少要三天的，每天都要攪一攪的，不然劃不開的。要么您購買完阿膠以后，可以讓藥店加工打成粉狀的，蒸制一個(gè)小時(shí)就可以了，現(xiàn)在您要再蒸半個(gè)小時(shí)的，再觀察，月經(jīng)期間不能吃的。

回復(fù)關(guān)于阿膠固元膏的制作及服用問題。制作阿膠固元膏有黃酒就可以啦，放水燉肯定會很稀爛的，即使放冰箱也很難成形。下次做記得不要加水，做出來才會有一定的硬度，放冰箱保存，每次用刀切約拇指大塊服用，保健用隔天一次，如果用于補(bǔ)血，早晚一次，最好能空腹吃。月經(jīng)期間不建議服用。固元膏做為食療，可以長期食用的，特別是女性及年老體弱者。