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精神緊張導(dǎo)致磨牙，可能與心理因素、咬合關(guān)系、腸道寄生蟲、神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題、營(yíng)養(yǎng)缺乏等有關(guān)。 1.心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能引起咀嚼肌的不自主收縮，導(dǎo)致磨牙?？赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、旅游等方式放松心情，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 2.咬合關(guān)系：牙齒排列不齊、咬合不良等可能導(dǎo)致磨牙。需到口腔科進(jìn)行檢查和矯正治療。 3.腸道寄生蟲：如蛔蟲感染，其毒素刺激神經(jīng)可能引起磨牙?？煞冒⒈竭_(dá)唑等驅(qū)蟲藥。 4.神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題：中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂可能引發(fā)磨牙?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用谷維素等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。 5.營(yíng)養(yǎng)缺乏：缺乏鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)素也可能導(dǎo)致磨牙。適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣 D3 片，以及維生素 D 制劑。 磨牙的原因較為復(fù)雜，治療方法也因人而異。建議先明確原因，再采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)也有助于緩解磨牙癥狀。

磨牙可能與腸寄生蟲病有關(guān),同時(shí)白天工作緊張,精神壓力過(guò)大也會(huì)導(dǎo)至夜間磨牙.癥狀較輕的可不做處理,較重的可做頜墊,睡前帶上.

您好：磨牙的原因有：第一是有身體內(nèi)有寄生蟲。寄生蟲會(huì)分泌一些有害物質(zhì)，影響自律神經(jīng)。日間我們意識(shí)較強(qiáng)，可以控制行為舉止，但入睡后，則會(huì)不自覺(jué)地磨牙。杜蟲后便不會(huì)再有這情況。第二個(gè)原因是精神緊張、肝火過(guò)旺，出現(xiàn)中醫(yī)學(xué)上所謂的“肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)”。造成肝火過(guò)旺的原因，主要是我們?nèi)粘ｏ嬍巢划?dāng)，進(jìn)食過(guò)多煎炸辛辣和精制的食物，令體內(nèi)熱毒積聚。磨牙是一種征狀，顯示身體失去平衡，再下去便會(huì)睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。治療的方法是清熱去火。

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專家您好：我都18了，按理說(shuō)不因該是肚里有蟲了吧（不過(guò)我都18的人了，卻面黃肌瘦的，看起來(lái)像營(yíng)養(yǎng)不良似的，像個(gè)只有15.6歲的樣子）。到是這些天睡眠很不好，很難入睡，睡后有點(diǎn)動(dòng)靜就被驚醒，迷迷糊糊的，黑眼圈都出來(lái)了，而切胃熱，燒心的那種熱舌苔很厚一成，要清熱去火的話用什么樣的藥物能更好更快（我胃不是太好，藥物最好對(duì)胃沒(méi)什么刺激）要怎樣預(yù)防呢？